吵架时怎样才能让自己的情绪不激动?答:怎样才能让自己的情绪不激动,处理好双方关系呢? 1、找原因。 吵架是因为情绪被影响,感觉不公平,不接受。要找到自己哪里不对劲了,问问自己为什么要激动发脾气,为什么不能心平气和地去说,要压着性子想。找到原因,就应该分析原因,理性解决。 2、换位思考。 没有人喜欢吵架,因为吵架不光是对别人的一种打击,对...
吵架时怎样才能让自己的情绪不激动?答:怎样才能让自己的情绪不激动,处理好双方关系呢? 1、找原因。 吵架是因为情绪被影响,感觉不公平,不接受。要找到自己哪里不对劲了,问问自己为什么要激动发脾气,为什么不能心平气和地去说,要压着性子想。找到原因,就应该分析原因,理性解决。 2、换位思考。 没有人喜欢吵架,因为吵架不光是对别人的一种打击,对...
如何才能让自己不生气,少生气,保持好心情?答:人在 社会 上生存,每天要面对复杂的人和事,这些人和事并不能完全符合个人心愿,个人心愿不能达成,就会生种种不和谐、不愉快的心境,于是生气、愤慨在所难免。 那么如何才能让自己不生气、少生气,保持好心情呢? 首先,要宽以待人,对人对事不钻牛角尖。 有的人自己是完美主义者,做事力求尽善尽美,这没有毛病,是一...
如何才能让自己不生气,少生气,保持好心情?答:有句话说的好,生气是别人对你的惩罚。 我觉得保持好心情自己不生气,全看自己怎么想,若果有些事情看开了,那就没有过不去的坎。 学会自我减压,人生几十年,笑也是一天,哭也说一天,怎么过,全看自己选择。 人一辈子都不可能事事如意,不顺心的事总会时时光顾。那么,当你遇到烦恼的事情,如何才能让自己不生气和少...