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怎么崴脚又快又能成功
打篮球时脚扭到了应该
怎么
办,才能更快的好。
答:
24小时内要保证不要揉他
打球
崴脚怎么
好的快?
答:
首先应该是制动休息,一定要停止活动,迅速的用冰敷,附近有卖冰的水或者冰棒的,用一块布把它包起来,或者隔比较薄的衣服包起来,敷在肿大的位置;附近有药店或者到医院买到云南白药气雾剂,喷在肿胀的地方,先喷红瓶镇痛,再喷白瓶疗伤。云南白药气雾剂喷出来以后会带走热量,迅速的让局部降温,冰敷...
脚踝肿了
怎么
消肿最快
答:
脚踝的肿胀有很多原因,包括全身情况还有局部外伤引起的肿胀,应针对病因进行治疗即可获得快速消肿的效果。具体如下:1、如果是全身原因,如心脏功能下降或者营养状态不良引起的脚踝肿胀,针对发病的原因进行治疗,就
可以
起到很好的消肿作用;2、如果是外伤引起的,比如
崴脚
,此时就要采用物理或者化学的方法来...
崴脚
了
怎么
办?
可以
揉吗?正确的处理方法是什么?
答:
在
崴脚
之后也
可以
通过一些药物来进行治疗,在崴脚处涂抹上一些药物,也可以起到很好的缓解作用。崴脚在生活当中也是比较常见的一种现象,很多人都会选择在崴脚之后适当休息,但是如果崴脚情况比较严重,没有及时处理的话,就会很容易留下后遗症,对于关节的健康也是非常不利的。在崴脚之后用热敷配合按摩,
能
...
脚扭到了,
怎么
才会快点好起来,真的很痛,很辛苦
答:
分辨伤势轻重。轻度
崴脚
只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的
可以
自己处置,用正骨水.十滴水,止痛散和擦 重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重非常重要。 一般来说,如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛...
脚
崴
肿了
怎么快速
消肿
答:
崴脚
以后如果想要快速的消肿或者是快速的康复,
可以
在刚受伤以后要及时的进行冷敷或者是冰敷。然后把患肢抬高,同时要适当的活动足趾,通过肌肉的收缩来促进消肿。在十二小时以后可以选择进行热敷,通过热敷来改善局部的血液循环,来促进消肿。同时要对脚部进行适当的制动,比如使用弹力绷带,或者是支具,或者是...
崴脚
了
怎么
办?
答:
崴脚
是我们平常生活中经常会遇到的一种突发情况,大都是因为平时走路时不够注意而出现崴脚的现象,当出现完脚的现象时,应该及时的进行处理和按摩,以免加重自己的病情。所以应及时的处理和护理,也应该进行一定锻炼。那么,崴脚了
怎么
办?应该怎么处理?1、冷敷。在受伤的头24-48小时,...
打篮球
脚崴了
,要
很快很快
好
怎么
办
答:
如果肿起来了,就现那热毛巾敷,再用冰毛巾敷, 不要剧烈活动,轻轻柔一柔 1.分辨伤势轻重。轻度
崴脚
只是软组织的损伤,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的还可能是内、外踝的双踝骨折,甚至造成三踝骨折。轻的
可以
自己处置,重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以,分辨伤势的轻重...
脚崴了
,
怎么
才能快点好
答:
2.伤后24小时内切忌按摩,应反复冷敷3至5次,每隔2小时1次为佳。这是由于扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态,冷敷
会
促进血管收缩,也
可以
使用一些喷雾剂帮助止血止痛。 3.24小时后改用温水热敷,每日2次即可。24小时后热敷能活血化瘀,促进瘀血吸收。 4.
崴脚
后,最好是及时找专科医生就诊,...
扭伤脚
怎么
消肿最快最有效?
答:
第二:
如何
正确地进行冷敷?最理想的状态,在需要冰敷的的部位抹上一层油(食用油也
可以
),如果皮肤有伤口,不要抹油,可以覆盖一层塑料袋,避免弄湿伤口。皮肤上放一层毛巾,冰袋敷于毛巾上面,五分钟左右检查皮肤的颜色,如果变成鲜红色则需要立即取下冰袋,如果无不良反应,换冰袋继续冰敷5~10分钟...
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