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快步走后小腿酸痛
跑
完步
后,
小腿
下部左侧
疼
,疼了有一个星期,走路也疼,用...
答:
回答:
小腿
疼痛症状是需要到当地医院做进一步检查的,尤其需要检查的是下肢血管彩超,以及血糖血脂等,需要排除下肢动脉炎,如果是韧带炎症可以通过理疗等方法治疗,如果是动脉炎,需要尽快住院治疗的,还需要检查微量元素排除缺钙。
如何缓解
小腿酸痛
答:
2、想要避免这个情况出现,就要找一个类似塑胶跑道的地方跑步,就可以有效的缓冲对
腿部
的冲击。3、配一双减震好的跑鞋,也可以降低冲击。4、跑步时最好是足中先接触地面,不是脚跟也不是脚尖。其次是肌肉的疲劳:一般人运动
完
,在12至48小时后会出现肌肉
酸痛
。没有运动习惯者如果初次训练,这种酸痛感...
因前阶段外出走路过多,晚上又继续锻炼
快步走后
造成右
小腿
肌肉抽筋,现造 ...
答:
用蚕沙汤泡洗就行
小腿酸
胀是怎么回事
答:
之所以在日常生活当中长期会出现
小腿酸
胀,是由于我们小腿当中的血管出现了一定的问题,导致这个部分的血液流通不顺畅,使得血液长期淤积在此从而使得小腿处的血管壁非常的脆弱,这样就会出现小腿肚酸胀的情况。而长期出现小腿肚长期
酸痛
跟人们的工作环境有着密不可分的关系,有很多人的工作环境是需要他一支...
小腿
肚子老是
酸痛
,什么原因?怎么办才好?
答:
3、疲劳过度引起的酸痛.比如行路时间过长或超出平时的活动量,穿不舒适的鞋行走运动,尤其是女性朋友,长时间穿者高跟鞋进出,容易
小腿酸痛
.可以用海盐或薄荷叶薄荷茶泡热水泡脚.消除疲劳,缓解疼痛,见效快.4、挥发性气体中毒引起的腿肿疼痛.这种情况多发生于新装修的房间或新买的家具.首先要做的是隔离毒性...
跑步和跳远
后小腿
一直是酸的 这是怎么回事
答:
好久没运动的情况下,如果忽然做很剧烈的运动肌肉常常会
酸痛
。肌肉
酸疼
有两种:一种是运动后立即出现酸疼,但消失也较快,叫做急性的肌肉酸疼;另一种并非运动后即刻产生酸疼,而是在运动后几小时甚或睡一夜觉
之后
才出现,消失得也很缓慢,要两三天才能消失。这种酸疼叫做延迟性肌肉酸疼。它们产生的原因不...
运动后应该怎样缓解肌肉
酸痛
?
视频时间 02:24
十几天没下床走路,下床走几
步小腿
特别
酸痛
正常吗
答:
腰椎压缩性骨折现在下床太早了,最少也要4周
以后
再下地。
早晨走路,步速也不快,走了十五分钟,感觉
小腿酸
,这个是不是有病的征兆...
答:
不是什么大问题,有可能是缺少锻炼,也有可能是缺钙
脚后跟
疼
还有连
小腿
得下面一点都痛,每走一步都痛。我得职业系比较多走路...
答:
恩职业病,走的太多,跟腱哪里滑囊炎可能,和刘翔差不多。。。休息休息吧,吃点药,不行可以去打个封闭。
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