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很困浑身没劲却睡不着
跟人打赌一下子喝了一大杯特浓咖啡
浑身没劲
怎样是好?
答:
咖啡碱摄入过多,你是中毒的症状,不知道有多严重,最好去医院看看,最近不要喝茶 可乐 等碳酸饮料 里面含有咖啡因的 喝白开水 休息运动适当吧,要不就大量运动消耗体能 然后吃好喝好 可能会让睡眠转好
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