如何控制自己的暴躁易怒的情绪,做一个好妈妈?答:深呼吸,或者在心中默数10个数,当你做完的时候,你会发现,其实你已经没有那么生气了。 (啰嗦一句,最好的默数不是顺口从1溜到10,而是像1-4-7-10-13……,在数数同时做点加法运算,让你的理性大脑苏醒,注意力转移,情绪会更快平息下来。) 2、掌控自己的情绪。 换一种说法来表达自己的情绪,会有助于让你感觉...
孩子发脾气时家长怎么处理答:孩子发脾气时家长怎么处理,每个孩子都不是温顺的小山羊,所以他们不会时刻都挺父母的话,他没有自己的思维,也会反驳,也会发脾气,以下看看孩子发脾气时家长怎么处理 孩子发脾气时家长怎么处理1 1、爸爸妈妈要学会冷静,静静地看着孩子发完脾气,再慢慢地倾听孩子的诉说,如果此时此刻爸爸妈妈还是对孩子大喊大叫的话,就会...