中午想吃米饭,想问问大家怎么煮?答:红豆事先要泡因为不容易熟,最好是头一天晚上炮,如果没有泡的话就先把红豆煮个5分钟,在加入大米一起煮。喜欢烂的红豆可以再多煮1,2分钟。红豆的多少看自己喜欢,但是不要比米多,那就不好吃了。开锅以后转中火就可以,不用最大火的。水开后大概15分钟就差不多了,你可以掀开盖子看一下,水差不多干了就可以...
吃什么东西对皮肤最好?答:所以,常吃大白菜,能防止过氧化脂质引起的皮肤色素沉着,抗皮肤衰老,减缓老年斑的出现。 香菇:香菇又名香蕈,是食用菌中的一个珍贵品种,因其肉厚、味鲜,香气浓而被誉为“蘑菇皇后”。香菇的营养成分非常丰富。据分析,每100克干品中含蛋白质20.0克,脂肪1.2 克,碳水化合物30.1克,膳食纤维31.6克,维生素B10.19毫克,...