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常见食物热量表大全图片
食物热量表
答:
各种食物热量表
食物名称 重量 热量(卡) 食物名称 重量 热量(卡)日常食物 五谷根茎类 牛肉面1碗 470 烧饼油条1套 376.6 排骨面1碗 480 萝卜糕4份 大豆油2茶匙 280公克 10公克 359.9 馄饨面1碗 560 速食面1包 80公克 344.8 鸡腿面1碗 500 皇帝豆4包 240公克 343.2 肉丝面1碗 440 ...
家常
食物热量表
答:
家常菜
热量表
白粥,又叫稀饭 热量:349 大卡(每1100克),四星减肥
食物
,单位热量较低番茄炒蛋 热量:396 大卡(每485克),三星减肥食物,单位热量适中炒青菜,又叫请炒青菜;素炒青菜 热量:118 大卡(每265克),四星减肥食物,单位热量较低杂粮粥,又叫粗粮粥 热量:1090 大卡(每1330克),三星...
家常
食物热量表
答:
回答:家常菜
热量表
白粥,又叫稀饭 热量:349 大卡(每1100克),四星减肥
食物
,单位热量较低番茄炒蛋 热量:396 大卡(每485克),三星减肥食物,单位热量适中炒青菜,又叫请炒青菜;素炒青菜 热量:118 大卡(每265克),四星减肥食物,单位热量较低杂粮粥,又叫粗粮粥 热量:1090 大卡(每1330克),三星减肥食物,单位...
我想要一张比较全的
食物热量表
答:
其他类似问题 2008-06-26 我想要一个准确的
食物热量表
和运动所消耗的热量表 41 2007-01-07 谁能提供一份食物热量表? 14 2006-06-16 我想要最完整的食物热量表 1 2009-03-17 食物热量表 134 2009-08-30 谁能给我
各种食物
的热量表 40 更多相关问题>> 网友...
主食
热量表
从低到高
答:
主食
热量表
从低到高1 1、小米粥--46大卡(100克)小米粥非常适合用来当减肥期间的主食食用,热量非常低,还含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、微量元素等,食用之后有饱腹感。煮的时候不要煮太久,提前把小米泡一会,水开后煮20分钟即可。2、豆腐--57大卡 (100克)豆腐这种豆类
食品
低热量、低...
灌饼和烤冷面谁
热量
大
答:
烤冷面的热量大。
常见食物热量表
1、鸡蛋灌饼:222千卡/100克。2、铁板鱿鱼:216千卡/100克。3、烤冷面:275千卡/100克。4、烤地瓜:131千卡/100克。5、手抓饼:306千卡/100克。6、臭豆腐:271千卡/100克。7、章鱼小丸子:144千卡/100克。8、关东煮:138千卡/100克。9、狼牙土豆:122千卡...
减肥
食物热量表
答:
一个苹果重200g,
热量
是79kcal,蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是0.3、0.3和1.82g。一个梨重290g,所含热量104.6kcal,蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是0.95、0.5和7.37g。一个桃子重110g,所含热量45.4kcal,蛋白质、脂肪和纤维素的含量分别是0.85、0.04和1.2g。一根香蕉重200g,...
我想知道
食物热量表
,食物GI含量表,食物卡路里、营养含量什么的,大家有...
答:
GI值(每100g)
热量
(每100g)主 食 类 白米饭 84 356 稀饭(白米) 57 71 糙米饭 56 350 白米加糙米 65 353 胚芽米 70 354 燕麦 55 380 麦片 64 340 白土司 91 264 法国面包 93 279 贝果 75 157 牛角面包 68 448 黑麦面包 58 264 全麦面包...
德克士各
食物热量表
答:
1、烤鸡翅:240卡路里(每100克)2、鸡肉汉堡:292卡路里(每100克)3、薯条:298卡路里(每100克)4、炸鸡翅:337卡路里(每100克)5、鸡块:261卡路里(每100克)6、汉堡包(普通型,夹肉饼,加调料酱和蔬菜):256卡路里(每100克)7、热狗:250卡路里(每100克)8、鸡肉卷
热量
:253卡路里(每...
食物热量表
答:
这些都是
常用食物
,经过我的细心赛选的,你就放心吧使用吧!所有
食物热量
都按100g计算,单位为千卡 水果 苹果 52 香蕉 91 西瓜 25 桃子 48 橙子 47 梨 44 柚子 41 猕猴桃 56 橘子 43 木瓜 27 葡萄 43 柑桔 51 菠萝 41 火龙果 51 草莓 30 芒果 32 哈密瓜 34 鲜枣...
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