66问答网
所有问题
当前搜索:
左脚膝盖关节处酸痛
膝关节
构造图解高清右腿外侧膝盖上3公分处是什么穴位?
答:
你好,会不会是梁邱穴
送200分-关于冬天
膝盖
和脚冰凉
答:
加上脚趾、
膝盖
、肩膀、手指等都是运动较多的
关节部位
,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷。手脚冰凉,怎么捂都捂不暖。尤其是一些瘦小女性、衣物不够保暖、压力过大时、低血糖或低血压等情况都易产生手脚冰凉。除非是系统性疾病引起的手脚凉,否则不能算是疾病。日常的生活和饮食调节能...
运动后如何进行拉伸才能充分放松?
答:
动作要领:左腿
膝盖处
伸直,右腿弯曲,腿部贴近地面,右脚掌贴着左腿大腿内侧,上半身向前伸展,直到手指能触碰到
左脚
脚掌,身体向下振动,感受自己大腿小腿后侧肌肉拉伸,然后换腿重复该动作。第七组:腓肠肌拉伸 动作要领:左腿稍稍弯曲,右腿保持伸直,双手握住右脚脚尖,将胸部尽量靠近大腿。感受小腿后侧的...
怎么瘦腿?
答:
8:站立,弯右腿使右脚踩在左大腿内侧(若踩不到只要能踩到左
膝盖
内侧就可),同时双手合十举至头顶,尽量向上伸。反向亦然。 常做能让人体态挺拔,而且对
关节处
也很好。 [编辑本段]瘦腿食品 柠檬水瘦腿 原料: 柠檬若干榨汁 做法: 1、公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置于冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。 2、...
怎样可以瘦腿呢?
视频时间 00:19
我是初中生。我的
膝盖
弯曲,
关节处
能摸着凹的稍平,我想知道这是为什么...
答:
这可能是你的骨头形状稍稍有一点不一样,或者是骨膜,如果不疼的话或没有不适的感觉没事,如果有最好去医院看一下。PS:如果你实在不放心,你可以去一趟医院检查一下(吃个定心丸)
手心脚心发热发干,脚后跟和
膝盖关节处
很困,
答:
你好,根据你的描述,上述的情况主要就是脾气虚造成的 临床上建议服用 补中益气丸进行调理治疗.平时饮食宜清淡为主,忌辛辣食物
我是AS吗脊柱
关节
病?
答:
男性,23岁,是强直性脊柱炎的好发年龄,但症状不太像,血沉不高,影像图片看不清楚。可否先用非甾体抗炎药,观察。可能的话到我的门诊,我们再讨论。(陈君敏大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)福建附属第一医院陈君敏 http:/...
快走后需要拉伸吗
答:
快走后需要拉伸,防止运动后
酸痛
以及拉伤。1、首要的就是放松大腿和臀部肌肉了:大腿肌肉:用左手抓住
左脚
,
膝盖
尽量并拢;然后将脚尽量拉向臀部,这样你的大腿前方的肌肉就会有拉伸感了,有感觉后还要保持20秒左右,左右腿轮着拉伸;臀部肌肉:有点像弓步,先将两腿一前一后分开,手放到大腿上,接着臀部...
被人欺负,谁教我防身术?谢谢
答:
手腕往下撅,肘,
膝
,肩,胯,胫,踝只要有
关节
都可以下手。5,熟悉自己本身的防身利器,眼神要凌厉,拳脚肘膝肩胯都是很厉害的天然武器,稍加训练就能制敌。因为你可能力气不大,不建议摔法。中距离可以拳腿,近距离肘膝,你咬他也可以。但一定要控制好距离,不要被人抱住。6,大腿和上臂的肌肉被打会
酸痛
,导致站不住...
棣栭〉
<涓婁竴椤
47
48
49
50
52
53
54
55
56
涓嬩竴椤
灏鹃〉
51
其他人还搜