8款巨好喝的汤低卡低脂答:做法: 1.香菇切片,豆腐切块,番茄去皮切丁,菌菇放水里烫软捞出淋干水分备用。 2.锅里倒油爆香葱段,倒入番茄编炒出汁,加入-勺生抽翻炒均匀,加入适量清水煮开。 3.倒入菌菇、豆腐煮几分钟,淋入适量水淀粉勾荧,加入一匙盐调味。 4.鸡蛋打散,淋入汤中搅拌均匀,关火加入香菜未即可。 排骨山药玉米汤。 食材:排...
夏天吃什么排骨汤降火又美味答:萝卜排骨汤: 这是一道家常汤了,做法了简单,只要把萝卜几排骨放入锅中煮就可了,再者如果希望口感更好一点的话,也可加入香茹,虾仁调味味道会更好一点。 腐竹花生鸡肝汤: 将鸡肝和腐竹处理好,加入花生仁,放入清水中煮,煮开之后加入麻油在煮半个小时就可了,乳白色的汤底看着就有胃口,而且其 营养 也是超赞的。 冬...