宝宝缺铁缺锌吃什么好答:如果宝宝缺锌,铁比较严重首先要给予补充锌剂和铁剂。同时让宝宝多吃蔬菜,西红柿,油菜,芹菜等,杏,桃,李子,橘子,大枣,瘦肉,蛋黄,动物肝脏,肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。要保证体内有足够的锌,首先从调整饮食入手。动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品,有效锌的含量均较丰富,缺锌者可...
宝宝缺锌的表现和补锌食谱答:宝宝缺锌会导致生长迟缓,创伤愈合不良,胎儿畸形,甚至胎儿死亡,食欲下降,味觉迟钝甚至消失,维生素A的代谢不好,导致皮肤粗糙干裂,伤口难愈合和容易受感染,免疫力下降。那么宝宝缺锌吃什么食物能补锌呢?栗子粥栗子粥是一道补锌的好食谱。原料:栗子、大米。做法:栗子5个剥皮以后切碎。锅中加入水,放入栗子煮开后,再...