66问答网
所有问题
当前搜索:
小孩自己睡觉的好处10大优点
宝宝
侧卧
睡的好处
有哪些?注意事项是什么?
答:
侧
睡睡
姿势,这类睡姿
的优点
是
宝宝
不容易呕奶,并且呕奶时也能够避免宝宝被呛着,不论是侧向左侧睡或是侧向右侧睡,对宝宝内脏器官的工作压力都是会比较小。这类睡姿都是有缺陷的,长期侧向一边睡,由于宝宝的头是非常绵软的,可能会致使宝宝歪头,因此家长要隔一段时间帮宝宝更改姿态。趴着
睡觉
,这...
什么样的
睡觉
姿势对身体有
好处
?
答:
俯睡时除身体及腿部肌肉不能完全放松外,因胸腹部受压,会影响心肺的功能;为了避免口鼻被枕头捂住,就得长时间地把头转向一边而引起落枕(颈肌扭伤)。 侧睡时,脊柱略向前弯,四肢容易放到舒适的位置,使全身肌肉得到较满意的放松,能较少引起上面两种姿势的弊病。一般认为,向右侧
睡优点
较多:因为心脏...
什么样的睡姿对睡眠最好
答:
2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着
睡觉
。
优点
:采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有
好处
。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧 这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。而且,由于人体...
什么样的睡姿对睡眠有
好处
? 可更容易
睡着
?
答:
2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着
睡觉
。
优点
:采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有
好处
。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧 这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。而且,由于人体...
趴着
睡觉
真的对身体没
好处
吗?
答:
诱发夜间磨牙据专家新近发现,夜间睡姿不当也会引起磨牙。如趴着
睡觉
,
孩子的
下颌受到头部压力,而此时全身肌肉处于松弛状态,下颌为了摆脱受到的压力,即产生移动,形成磨牙 。还有一种原因,俯卧的孩子会不知不觉地将脸贴在枕头上,致使鼻孔与嘴巴受到挤压,妨碍呼吸,阻碍胸廓扩张,影响肺活量,结果引起...
什么睡姿对睡眠质量最好?
答:
2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着
睡觉
。
优点
:采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有
好处
。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧 这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。而且,由于人体...
什么睡姿最健康?
答:
2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着
睡觉
。
优点
:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有
好处
。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧 医生认为,这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的...
健康的睡姿是怎样?
答:
优点
:不压迫身体脏腑器官。缺点:容易导致舌根下坠,阻塞呼吸。不适应人群:打鼾和有呼吸道疾病的人。2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着
睡觉
。优点:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有
好处
。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压...
睡觉
时间长短与身体好坏有关系吗?16岁的青少年因该怎样睡眠?睡姿要怎 ...
答:
2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着
睡觉
。
优点
:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有
好处
。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧 医生认为,这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不...
什么睡姿睡眠好
答:
2.俯卧 5%的人选择俯卧,趴着
睡觉
。
优点
:医生指出,采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全,也有助于口腔异物的排出;同时对腰椎有毛病的人有
好处
。缺点:压迫心脏和肺部,影响呼吸,患有心脏病、高血压、脑血栓的人不易选择俯卧。3.左侧卧 医生认为,这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的...
棣栭〉
<涓婁竴椤
20
21
22
23
25
26
27
28
29
涓嬩竴椤
灏鹃〉
24
其他人还搜