为什么每次给别人打电话,或接电话,都有一种心很慌,跟紧张的感觉?_百度...答:为什么每次给别人打电话,或接电话,都有一种心很慌,跟紧张的感觉? 心理学家认为,紧张是一种有效的反应方式,是应付外界 *** 和困难的一种准备.有了这种准备,便可产生应付瞬息万变的力量.因此紧张并不全是坏事.然而,持续的紧张状态,则能严重扰乱机体内部的平衡,并导致疾病.所以我们应该学会自我消除紧张状态. 意...
害怕接电话是什么病?答:生活中有很多东西是人们所恐惧的,如黑暗、老鼠、蛇等,而电话这种在现代社会中几乎是不可缺少的联络工具,也成了一些人的恐惧对象,一打电话就会紧张焦虑,说不出话,害怕接电话,害怕打电话。2、这是一种社交恐惧症 一般的“电话恐惧”,其实情有可原。面对面交流,除了声音,还有面部表情、身体姿态、环境...
有人会恐惧打电话吗?我非常恐惧,不知道从什么时候开始,怎么办?_百度...答:怕打电话而感到恐惧电话,因此,要战胜自卑的心理,要锻炼好自己的好口才,不知道怎么回答怎么对话可以慢慢学习,但要对自己要有自信心,做什么事都不要气馁,有空时间多于人交流,看人家是怎么说话的,借鉴好的一面,取长补短。 你恐惧打电话还有就是生怕有麻烦的事情缠身,不敢去面对,也不敢去拒绝人家。自己的思路上没...