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孩子9点半睡晚不晚的后果
孩子
每天晚上都要到十一点钟以后才
睡觉
,这怎么办呢
答:
11点左右
睡觉
是很正常的,因为学习固然重要,孩子爱学习那是好事。但如果是读到1、2点的那种确实是不行的…你的孩子如果真想学习,做家长的你也只能提醒
孩子不
要读的太晚。让他保证在12点之前要去睡觉…然后等到星期六日的时候再让孩子多睡会儿。。希望我的建议会对你有帮助…...
晚9点
睡,早3点醒,这样的作息时间好不好?
视频时间 7:30
6岁儿童最佳睡眠时间
答:
6岁
孩子
保持夜间睡眠时间平均9-11个小时。不同孩子存在个体差异,部分孩子可能睡眠时间较长或者较短,但需要尽量保证孩子夜间睡眠得到满足。可以在晚上
9点
左右
入睡
,次日早晨7点左右起床,使正常发育得到满足。
一岁半宝宝从晚上
9点半睡
到早上7点,白天只睡1小时,这样正常吗?_百度...
答:
但是爸爸妈妈可以观察,如果宝宝各方面,比如说饮食,精神,身高,体重等都没什么问题的话就不需要过于担心,毕竟每个宝宝都不一样,有些宝宝不需要睡这么长时间。但如果宝宝明显的吃不好
睡不
好,身高体重不达标等,爸爸妈妈最好带宝宝去看一下医生。宝宝现在刚好一岁
半的
话,也正好合适去进行一次体检,...
孩子
几点
睡觉
能长高?最佳睡觉时长是多久?
答:
但是生长激素并不是到了晚上
9点
才开始按时大量分泌,它的大量分泌必须有一个前提:只有深度睡眠才会发生。如果你还没有上床,或者已经上床但还没有睡着,或者已经睡着但还没有进入深度睡眠状态,那么它的分泌就会大大减少。所以睡眠越晚,分泌的生长激素越少,对
孩子的
身高越不利。然而,人们通常在
入睡
后半...
晚
睡晚
起算熬夜吗
答:
晚
睡晚
起的人需要改变作息方式吗? 在实际生活当中,晚睡晚起的人占有相当大的比例,特别是在中、青年阶段,晚上靠着不睡,早晨懒得起床,有不少的要到夜间1、2点钟才上床,可是早晨要起床上班,没办法则不起也得起,但到了星期天、节假日无急事要办的时候,肯定要睡“懒觉”,把平时缺的觉尽量补回来。这些人上班常...
小学生一天睡眠最好几个小时?
视频时间 12:40
10岁
小孩
每天晚上
9点睡觉
,四五点就醒了,没有午睡,是怎么回事?
答:
每个人的睡眠时间长度是不同的,如果睡眠质量好,精神状态和行为也没有明显的不妥,对于
小孩
来说,那么7到8个小时的睡眠也是可以接受的。
晚睡觉
好吗?
答:
如果一晚上不吃东西,对消化系统的危害十分大。而要吃什么东西,也是需要慎重考虑的,本人不推荐膨化食品(炸薯条之类的)和方便面,最好进食家常用餐。4.视力:ATTENTION!危害最大,建议每熬夜(23:00以后)1小时,做一次眼保健操。否则
后果
严重。一定要注意,带眼镜是很痛苦的。若想避免以上状况,请...
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