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孕妇怀孕期间饮食方面注意事项
孕
妈妈
饮食注意事项
:保障胎儿脑部发育
答:
怀孕期间
,营养需求格外重要。为了宝宝和自身的健康,我们需要精心选择食物。以下是一些孕妈妈在
饮食
中需要
注意
的
事项
,帮助你更好地保障胎儿的脑部发育。慎重选择含铝食物孕妈妈要尽量避免过多摄入含铝食物,如油条、油饼、麻花、膨化食品等。过多摄入可能影响记忆力,甚至引发痴呆。减少腌制食品过咸的食物或大量盐腌...
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