怎么长高腿变长答:问题九:怎样长高并且让腿变长 那就多跳绳,多跳跃,多拉伸腿部,当然长高不单单是腿,还有脊柱,也可以多吊单杠,女生吗,还是男生,我现在22了,我每天都做这样的运动,我大概3年前就不怎么长了,应该说是长的非常缓慢,所以才锻炼的,我开始也不知道,一位自己布长了,还是觉得有空间才去做运动,我看的网上的运动日记做...
怎样锻炼才能改变一个腿长一个腿短?答:细心观察会发现,如果小腿肚最粗处位置较高,就会使腿显得修长纤细,我们经常说的萝卜腿就是如此,腿形看上去优美匀称,粗细适中,无需增无需减,是最理想的腿形。所以,腿是否修长好看关键在于腿肚最粗部位位置的高低,如果这个位置高,就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长,而要使小腿变修长,就要想办法提升腿肚的位置,即...