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如何做土豆泥好吃又简单
减肥期间有哪些低脂
又好吃
的方便食物?
答:
③紫薯燕麦。把紫薯蒸熟后压成
泥
状,然后加入燕麦、坚果、果脯碎、牛奶,混合搅拌即可。坚果一定要少放,两三个剁碎放入就可以了。这样做出来的口感非常好,比外面的很多甜品还好吃,在很多减脂的瓶颈期里,吃上这样一份
美味又
低脂的甜品,减肥的斗志就回来了。二、秋葵 秋葵算是低脂食物里的王炸了,...
糯米粉都有
怎样
的吃法?
答:
然后将蛋清和蛋黄混合起来,然后倒入蛋糕杯或者模具中,烤箱调180度预热,预热
好
以后将小蛋糕放入烤箱中烤,烤20多分钟左右即可 【糯米粉土豆饼】葱切葱花,土豆削皮切成小块备用 蒸锅中倒上水,然后大火将蒸锅烧开后,放入土豆块,将其蒸熟后取出,放到盆中,用擀面杖将其碾压成
土豆泥
在土豆泥中,放入...
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