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奶粉营养高还是纯牛奶
每天喝
牛奶
的人与不喝牛奶的人有什么区别?
答:
可以选择深度水解
奶粉
。在选购牛奶的时候,一定要注意两点,分别是牛奶的配料表和
营养
成分表。判断牛奶是不
是纯牛奶
,就是看这两个地方。纯牛奶的配料表中只有三个字,那就是生牛乳。而在营养成分表中,蛋白质的含量不能低于3.0,符合这两点的牛奶才是纯牛奶。喝牛奶,纯牛奶是最佳选择。
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