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女性熬夜煲什么汤好
经常
熬夜
的人应该多吃
什么
食物?
答:
有清心润肺、益气安神之功效,适宜于
熬夜
后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用。粉葛生鱼汤:每次用粉葛250克洗净切成小块,生鱼一条去腮及内脏,加水适量共
煲
,鱼熟后放入姜丝、油盐调味,食鱼饮汤,每月或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效,适用于劳力过度熬夜后的肌内酸痛、...
经常
熬夜
喝
什么汤
答:
参灵甲鱼
汤
甲鱼1只,宰杀,剖开洗净,火腿50克,党参、浮小麦各15克,茯苓10克,灵芝、大枣各6克,葱、姜各20克,鸡汤、盐、味精各适量。砂锅内
煲
透,喝汤吃肉。 甲鱼,即鳖,中医认为其性阴,擅长养阴填精,清热平肝。火腿,含有多种人体必需氨基酸,《纲目拾遗》说火腿“和中养肾、养胃气、补...
女性
气血不足喝
什么汤
答:
女性
气血不足喝
什么汤
NO1、红枣银耳汤 众所周知红枣是一种最常见的补气血的食物了。女性多吃红枣对促进身体健康本身就具有很大的帮助。而银耳是一种具有清热解毒、滋阴补肾、润燥止咳的保健品。而将红枣和银耳一起做成汤的话,就可起到一个补气血、去火气的作用。尤其适合
熬夜
一族的女生经常食用...
熬夜
的人吃
什么好
推荐几款熬夜经典食疗方
答:
粉葛生鱼汤 每次用粉葛根250克洗净切成小块,生草鱼或鲤鱼1条去腮及内脏,加水适量共
煲
,鱼熟后加入姜丝、油盐调味,食鱼饮汤,每日或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、缓解肌痛等功效。适用于劳力过度
熬夜
后肌肉酸痛、颈肌胀痛者服用。夏枯草煲瘦肉 每次用夏枯草10克、猪瘦肉50~100克,水适量共煲,...
适合女生的滋补汤
答:
适合女生的滋补
汤
,现在额
女性
朋友,由于各种原因都会身体稍微有点虚,再加上女性本身属阴,所以你重新就更应该滋阴补阳,女生滋阴补阳的其中依噶方法就是喝汤,下面是适合女生的滋补汤。 适合女生的滋补汤1 女性补血首选六款滋补汤 1、鸭肝首乌汤 材料:取鸭肝120克,首乌、西红柿各30克,水发木耳8枚,胡萝卜30克,熟...
熬夜
炖
什么汤
对身体好
答:
熬夜炖
什么汤
对身体
好熬夜
是一个汉语词汇,拼音是áo yè,是指到深夜还不睡或一夜不睡。泛指因事通宵或至深夜忍困不眠。出自《清平山堂话本·快嘴李翠莲记》。熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象,是一
熬夜
吃
什么好
答:
滋补汤水补虚损
熬夜
后 熬夜后除了补觉和适当运动赶走疲惫外,滋补的
汤汤
水水是必不可少的。像鱼汤、乌鸡汤、骨头汤等,对于熬夜后的阴虚火旺、免疫力下降、身体虚劳等,都有很好的改善作用 虫草鸡脚汤 鸡爪8只/虫草菇40g 料酒/盐/姜/胡椒粉 1.锅中加入适量水,放料酒,姜片、鸡脚烧开 2.将煮...
最适合打工人的
熬夜
养肝汤,贼好喝
答:
二、做法 鸡肉用盐水浸泡15-30分钟,用清水清洗干净。干淮山片用清水提前浸泡2-3小时。 电饭锅放入鸡肉、淮山片、汤料,再加适量的水 选择
煲汤
模式煲一个半小时,出锅前加入适量的盐,也可以根据个人喜好再加点胡椒粉、香菜等调味。 趁热喝!! 抢首赞 评论 分享 举报 为...
女性
长期
熬夜煲什么汤
答:
★ 绿豆薏仁
汤
绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对於经常需要
熬夜
工作者或是心烦气躁、口乾舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对於消暑除烦非常有帮助。★ 杜仲茶 杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对於经常久坐,腰虽背痛很有帮助...
女人
熬夜
后喝
什么汤好
答:
熬夜
的人喝
什么汤好
:霸王花
煲
猪骨:每次用霸王花一到两棵,猪骨半斤,蜜枣一到两颗,加水适量共煲1个小时左右,此量可供3~4人用。霸王花性微凉,有润肺消燥,益气生津的功效,适合身体炽热、烟酒过量者服食。沙参玉竹煲瘦肉:每次用沙参50到100克,玉竹50到100克,瘦肉或脊骨半斤,蜜枣一到两颗,...
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