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太极拳40式拳谱详解
24式
太极拳拳谱
名称
答:
24式
太极拳拳谱
名称如下:一、起式、二、左右野马分鬃、三、白鹤亮翅、四、左右搂膝拗步、五、手挥琵琶、六、左右倒卷肱、七、左揽雀尾、八、右揽雀尾、九、单鞭、十、云手、十二、高探马、十一、单鞭、十三、右蹬脚、十四、双峰贯耳、十五、转身左蹬脚。十六、左下势独立、十七、右下势独立...
42式
太极拳拳谱
口诀是什么?
答:
42式
太极拳
共分四段。一、第一段 1、起势 2、右揽雀尾 3、左单鞭 4、提手 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步 7、撇身捶 8、捋挤势 9、进步搬拦捶 10、如封似闭 二、第二段 11、开合手 12、右单鞭 13、肘底捶 14、转身推掌 15、玉女穿梭 16、右左蹬脚 17、掩手肱捶 18、野马分鬃 三、...
陈式
太极拳
技击基础13式目录
答:
陈式(洪派)
太极拳
的基础技击13
式拳谱
详细列举了这些内容,分为多个章节进行深入讲解。每一章节都涵盖了具体动作的演示和要领,旨在帮助学习者逐步掌握和提升。最后,附录部分提供了《陈式太极拳实用拳法三字经》,这是一份简明易懂的指导手册,用三字一句的形式概括了太极拳的精髓,便于读者在日常练习中...
赵堡
太极拳
的
拳谱
答:
赵堡
太极拳
郑伯英拳法 大架(108式) 预备势 领落 翻掌 揽插衣 如封似闭 单鞭 领落 白鹤亮翅 搂膝斜行 开合 琵琶势 搂膝拗步 上步十字手 搂膝斜行 开合 收回琵琶势 搂膝腰步 上步十字手 搂膝高领落 束手解带 伏虎 擒拿 指因捶 迎手捶 肘底看捶 ...
武式
太极拳
96式动作及练拳好处
答:
太极动作舒展缓慢,在练习的时候需要完全的方式身体,而且要求有意识地使呼吸与动作适当配合,这样就可以使呼吸自然,呼吸的效果就会增加,这也就更好地加速了血液与淋巴的循环。武式
太极拳
96式相关 文章 :1. 八十八式太极拳的口诀 2. 杨氏太极拳108
式拳谱
3. 张三丰太极拳的拳谱 4. 太极拳五探...
24式
太极拳拳谱
答:
1、起势 2、 左右野马分鬃 3、白鹤亮翅第4、左右搂膝拗步 5、 手挥琵琶 6、左右倒卷肱第7、左揽雀尾 8、右揽雀尾9、单鞭 10、云手 11、单鞭12、高探马 13、右蹬脚 14、 双峰贯耳15、转身左蹬脚16、 左下势独立 17、右下势独立18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通臂21、 转身搬...
24式
太极拳
每招动作的解析 每个动作解析不少于200字
答:
十四式
太极拳拳谱
第01式:起势 第02式:左右野马分鬃 第03式:白鹤亮翅 第04式:左右搂膝拗步 第05式:手挥琵琶 第06式:左右倒卷肱 第07式:左揽雀尾 第08式:右揽雀尾 第09式:单鞭 第10式:云手 第11式:单鞭 第12式:高探马 第13式:右蹬脚 第14式:双峰贯耳 第15式:转身左...
24式
太极拳拳谱
谁知道
答:
太极拳
24式中国太极养生(太极拳)—曾庆国主编 (1)起势: 1.并脚直立. 2.开步站立. 3.两臂前举. 4.屈膝下按.(2A) 左野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.转体迈步. 3.弓步分手. (2B) 右野马分鬃: 1.抱球收脚. 2.抱球跟脚. 3.转体迈步. 4.弓步分手. (2C) 左野马分鬃: 1.後坐翘...
48式
太极拳
内容简介
答:
48式太极拳是中国武术院权威专家团队倾力打造的
太极拳谱
与完整的动作套路。这套太极拳谱以其彩色印刷和精美的动作照片为特色,文字解析精准且规范,确保了学习者能够准确理解和掌握。48式太极拳在传承和创新传统太极拳精髓的基础上,强调提升与普及,注重动作的柔和圆活与饱满,虚实对比鲜明,动作流畅连贯,...
陈式
太极拳
老架一路83
式拳谱
答:
陈式
太极拳
老架一路83
式拳谱
第一式 预备式 第二式 金刚捣礁 第三式 懒扎衣 第四式 六封四闭 第五式 单鞭 第六式 第二金刚捣礁 第七式 白鹤亮翅 第八式 斜行拗步 第九式 初收 第十式 前蹚拗步 第十一式 第二斜行拗步 第十二式 再收 第十三式 前蹚拗步 ...
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