66问答网
所有问题
当前搜索:
坐着腰疼走路不疼怎么回事
坐时间长
了
就爱
腰疼怎么
办?
答:
长时间坐姿可能导致
腰部疼痛
,这通常是由于长时间保持相同的姿势导致腰部肌肉疲劳和不适。以下是一些建议,可以帮助缓解腰部疼痛:1. 经常改变坐姿:尽量每隔一段时间改变坐姿,避免长时间保持相同的姿势。尝试站起来、
走动
一会儿,或者进行一些伸展运动,以减轻腰部肌肉的紧张和疲劳。2. 使用正确的坐姿:确保...
一
坐腰疼
是
怎么回事
答:
,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有
腰痛
,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法,倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾...
腰疼
,跟长期办公室
坐着
有关系吗,睡了一觉感觉
不疼了
,但是坐着久了还是...
答:
第二、腰肌劳损,腰肌劳损时也可以出现久坐之后腰部的肌肉损伤而导致
腰疼
,要进行相关的查体和检查,排除其他的疾病,来进行早期的诊断和早期的治疗。第三、腰椎间盘突出,腰椎间盘突出严重时也可以压迫神经而导致腰疼,进行腰椎的CT、核磁的检查,来进行早期的诊断和早期的治疗。第四、腰椎不稳和腰椎...
坐着
,躺着都
腰痛
答:
再就是注意生活中的各种姿势 ,如从地上提取重物时 ,应屈膝下蹲 ,避免弯腰加重负担 ;拿重物时 ,身体尽可能靠近物体 ,并使其贴近腹部 ,两腿微微下蹲 ;向高处取放东西时 ,够不着不宜勉强 ;睡眠时应保持脊柱的弯曲等。避免潮湿和受寒也是很重要的。平时应该注意正确的姿势和劳逸结合,另外
疼痛
剧烈可以...
坐久
了腰痛怎么
办
答:
坐久
了腰痛怎么
办 坐久了腰痛怎么办,对于大多数都市白领来说,常时间的
坐着
工作已是习以为常,但是一系列不适症状也会接踵而至,腰疼就是其中一种,久坐后腰部肌肉劳损,脊柱与大腿骨受到压迫是引起腰疼的主要原因,接下来就告诉大家坐久
了腰疼怎么
办。坐久了腰痛怎么办1 调整坐姿 坐姿要端正,工作...
平时坐久了
腰疼怎么回事
视频时间 00:17
为什么坐
一会就会
腰疼
?
答:
坐久了,就站起来活动下。最重要的是要提醒自己,坐一段时间后,无论
如何
都要起来走一
走动
一动,这样才能保证不会长时间保持相同的坐姿引起
腰痛
。下面有几点也可以参考一下:1、饮食调摄:腰痛者的饮食,一般与常人无多大区别。但要注意避免过多地食用生泠寒湿的食物即使在夏天,也不宜多饮冰冻的...
坐久
了腰疼怎么
办
答:
对于大多数都市白领来说,常时间的
坐着
工作已是习以为常,但是一系列不适症状也会接踵而至,腰疼就是其中一种,久坐后腰部肌肉劳损,脊柱与大腿骨受到压迫是引起腰疼的主要原因,接下来就告诉大家坐久
了腰疼怎么
办。改变坐姿 很多时候
腰部疼痛
是由于坐姿不正确,加重了腰部负担引起,所以正确的坐姿异常作用...
腰疼
站
着不疼坐着
疼
答:
有些人即使体力活动不大 ,劳动强度也不大 ,但由于姿势不对 ,脊柱处于半弯状态 ,腰背肌肉一直紧绷着 ,日积月累 ,也就产生劳损 ,进一步发展形成无菌性炎症 ,刺激神经末梢 ,引起
疼痛
,于是腰痛就发生了。腰肌劳损的
腰痛是
可以预防的。
怎样
预防呢 ?首先要加强锻炼 ,提高身体素质。特别是长年
坐着
的人 ,腰背肌肉...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜