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哺乳期能吃维生素c吗
女性什么时候补充
维生素C
为好
答:
※贴心提示※:糖尿病、青光眼、痛风、胆囊疾病、孕妇、
哺乳期
妇女、肝病和溃疡病的病人慎用烟酸。 ◆叶酸 作用:预防贫血、口腔溃疡。 摄入不足的坏处:贫血、口疮、身体虚弱、乏力、失眠、健忘、躁动不安。 这些食物含量丰富:食物中广泛存在。 ※贴心提示※:妊娠、哺乳期增加叶酸摄入;与
维生素C
同服,可抑制叶酸在胃肠...
服用
维生素C
和多种维生素有什么作用?
答:
贴心提示:有出血倾向的人应该及时补充维生素K;外科手术以及外伤后应适当补充;过量服用伤害肝脏。主动补充叶酸 作用:预防贫血、口腔溃疡。 摄入不足的坏处:贫血、口疮、身体虚弱、乏力、失眠、健忘、躁动不安。 这些食物含量丰富:食物中广泛存在。 贴心提示:妊娠、
哺乳期
增加叶酸摄入;与
维生素C
同服,可抑制叶酸在胃肠中...
认识
维生素
ACE
答:
●
维生素
E的营养补品 在商店中一般可买到脂溶性的胶囊和水溶性的片剂。●注意 请勿同时摄取铁及维生素E。糖尿病、风湿性心脏病或甲状腺机能亢进患者,均不宜使用髙剂量。患有高血压者开始服用时宜少量,然后逐渐增加到需要的量。服用避孕药、激素或是妊娠及
哺乳期
的妇女必须摄取较多的维生素E;面临更年期的...
苹果是下奶的还是回奶的
答:
苹果属于中性食物,因而
哺乳期吃
苹果是不会回奶的。苹果里富含丰富的
维生素
,能为宝妈们提供能量,同时也有通肠道的功效,适合宝妈食用,但不宜过量,一天一个就好了。常见的易回奶的水果有:山楂,西瓜,柚子,石榴等。常见的易回奶的蔬菜有:黄瓜,冬瓜。苦瓜,韭菜等。肉类主要是鸭肉,兔肉等。除了不...
吃榴莲后能喂奶吗
答:
哺乳期可以
适量吃榴莲。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖分,还有多种
维生素
、脂肪、钙、铁和磷等。哺乳期妈妈可用来补养身体。榴莲性热,可以活血散寒,改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。如果哺乳期妈妈或宝宝是寒性体质的不妨吃点榴莲进补。哺乳期
吃
榴莲的好处:滋阴壮阳、补养...
月子里能不
能吃
袋装螺蛳粉
答:
坚固牙齿,可清热、利尿、活血、通乳,尤其适合产后少尿及无乳的产妇食用。黄花菜 黄花菜营养丰富,味道鲜美,含有蛋白质、磷、铁、维生素A、
维生素C
,可消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑。产褥期产妇容易腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安,
可以
多吃黄花菜,对减缓以上症状有很好的帮助。
产后不喂奶
可以吃
泡面吗
答:
哺乳期
应该多吃一些有营养的食物,比如是蔬菜和水果以及瘦肉之类的。这样才能全面的补充营养元素,蔬菜
可以
多吃一些小白菜、菠菜和西红柿等,水果要多吃香蕉和苹果,它含的
维生素C
比较多。还可以多吃一些猪蹄汤和鱼汤,这些食物不仅有营养而且还涨奶水。方便面的面饼水分含量也是很少的,而它里面的调料有一半...
维生素c
片正常人怎么吃
答:
除了缺乏维生素C以外,天气太过干燥也容易使使得鼻腔内的凝血功能变弱,从而出现流鼻血的情况。维生素c片正常人怎么吃3 怀孕
能吃维生素C
片么?孕妇应该如何饮食?维生素c片可用于预防坏血病,也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗,还可维持结缔组织之正常;具有抗氧化性,能保护人体免受自由基...
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