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吃得过饱血糖会升高吗
吃零食有好处吗
答:
而将一日三餐的食量分为六餐或七餐来吃,即可解决糖尿病人忌讳
的血糖
持续迅速
升高的
问题。 应该注意的是,吃什么样的零食也是有一定学问的。不能总是吃营养价值低、,仅提供热能的加工食物,如饼干等,而要变换花样,吃一些煮鸡蛋、牛肉干、牛奶等营养要素丰富的食物。 在零食品种越来越多,口味越来...
血糖高的
病人吃什么好?
视频时间 00:39
早上空腹
血糖高
,而餐后血糖正常是怎么回事?
答:
空腹
血糖高
有些糖友睡前检测血糖,如果血糖有下降趋势,如在5.0~7.0mmol/L,由于担心出现低血糖,
就会
加餐吃一些东西。还有些糖友夜间睡眠不好,醒来后总觉得心慌,担心低血糖,也会屡次加餐,导致总的加餐量太大,第二天空腹
血糖升高
。处理方法:血糖低于5.5mmol/L就有必要加餐。如果一直有...
问什么即使每顿饭
吃的
再
饱
,到下餐该吃饭的时候
就会
很饿,而且会出现低血...
答:
可以在饭前喝一大杯水,造成胃部很
饱的
错觉,同时也可以冲淡胃液,阻止吸收,或者也可以减慢咀嚼的速度 在我的博客有你想要的
糖尿病的早期症状 我要如何知道?
答:
糖尿病早期有哪些症状呢?1、皮肤干燥、瘙痒 这种皮肤干燥不等同于秋冬季节的皮肤干燥,糖尿病前期即使涂抹身体乳等保湿产品,也没办法缓解干燥的皮肤问题,此时需要考虑
血糖的
影响。糖尿病发痒部位多集中在手脚和小腿,女性则会经常出现外阴瘙痒。2、视力变化
血糖升高会
引起体内液体的变化,导致视力不稳定。
早上吃鸡蛋
会升高血糖吗
?有何科学依据?
答:
早上吃鸡蛋
会升高血糖吗
?当然会了,我们摄入了营养,吃进去东西,血糖都会有相对的升高过程,但如果是健康范围内的升高,当然就没有问题,但相信这个问题,应该是有糖尿病问题的朋友问得,其真正想问的是,糖尿病人造成吃鸡蛋好不好?会不会引起
血糖的
异常升高呢?我们今天就结合这个问题,来聊一聊糖尿...
糖友如何吃饺子才能让
血糖
不飙升?
答:
糖尿病人吃饺子,想要
血糖
不飙升,既要选择适合的饺子馅,还需要注意控制吃饺子的量,主要做好这两点,一般都不会导致餐后血糖出现过大波动! 主食对于每个糖尿病人来说,都是一天当中需要重点注意的,这主要是因为主食富含碳水,容易引起血糖快速
上升
。 而饺子作为许多人都
爱吃的
一种食物,也是主食的一种,当然,因为饺子是由...
糖尿病
能吃
粉条吗?粉条含糖
高
不高?
答:
吃多了一样会让
血糖升高
的。而且,粉条属于主食类食物,在计算饮食量的时候,要把粉条算在主食里面,也就是说如果吃粉条,就是相对减少米饭或者馒头的量,这样才能保证碳水的总摄入量。粉条也不要煮
得过
于软烂,这样会加快粉条的消化和吸收。糖尿病患者吃饭不要
吃得
太饱,如果没有饱腹感,可以多吃...
糖尿病人
能吃
米饭吗?
答:
糖友们需要从主食中获得能量和营养物质,但又要做到血糖平稳波动,可以选择在主食中加入膳食纤维丰富的粗杂粮杂豆、适量薯类代替部分主食,这样既补充能量、又增加食物多样性,还能平稳血糖,减缓
血糖上升
速度。美国一项研究表明,每天进食300克以上白米的华人女性,患糖尿病可能性比每天吃200克以下白米的华人...
糖尿病人用上这3招,餐后
血糖
肯定达标
答:
建议:减少主食量,每餐吃不超自己一个拳头大小的主食。2. 血脂高就不敢吃蛋,不敢吃肉,这是错误的观点。不吃肉,人就很容易饿,饿的时候就去吃大量的米、面等淀粉类食物填饱肚子,过量的淀粉(碳水化合物)一方面直接
升高血糖
,另一方面会转化成脂肪,造成高血脂,加重糖脂代谢紊乱。△米、面含的...
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