为什么有的人吃得多也不会胖?答:遗传基因,个人体质,还有人体有两种脂肪,一种是白色脂肪,一种是棕色脂肪,可是棕色脂肪在婴幼儿期的时候比较多,长大后会变少,堆积到颈部,有些人不会肥也可能是她体内棕色脂肪较多,当然肠胃不好的人也不会发胖,营养物质都吸收不了,
我吃肉吃的也不少,但就是不胖怎么回事?答:常常听到体瘦者抱怨,现在减肥药满天飞,就是没有增肥药。其实,一般瘦弱欲增肥健身,无需求助于药物,只要恰当饮食,用食疗来调补,就能收良效。体瘦之人,多有阴虚、血亏津少,故饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣...