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吃完钙片半小时后能喝牛奶吗
吃钙片
和
喝牛奶
间隔多久
答:
“
吃完钙片后随时可以再喝牛奶
,不会对身体产生损害,钙片和牛奶一起服用并没有明显的副作用。但是吃完钙片后最好间隔半个小时以上再服用牛奶,因为这样钙离子的吸收效果更好。牛奶中含钙量也很高,在间隔比较短的情况下就有可能会影响钙的吸收,也影响牛奶的营养物质的吸收,造成营养物质的浪费。所以为...
吃钙片还能喝牛奶吗
?
答:
展开全部 晚上睡觉前吃钙片或喝牛奶都可以,都有利利钙的吸收,
但是两者不能同时食用
。喝牛奶注意点,1.有些成年人有早上喝牛奶习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出来更快。2.空腹喝牛奶不利于消化。钙片何时服...
吃了钙片后能
马上
喝牛奶吗
?
答:
吃了钙片后不能马上喝牛奶
。不能和牛奶同食的东西:1、牛奶中不宜再加钙。牛奶富含钙,“加钙奶”、“高钙奶”都没有必要,而且过量的钙还会与牛奶中的酪蛋白结合成凝固物,反而使其营养丧失。2、巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,而巧克力含有草酸,两者搭配在一起会结成不溶性草酸钙。这极大...
吃完钙片之后可以喝牛奶吗
答:
可以。可乐饮料、酒精、菠菜等食物中含植物酸、草酸和鞣酸,可与
钙
离子结合成不溶性的钙盐,影响钙的吸收。在两餐之间服用钙制剂可避免食物中不利因素的影响,有利于钙的利用,而且分次服用钙剂比集中服用的效果更好。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/3801213fb80e7becfd86ff9e222eb9389b506b75"target="...
吃钙片可以喝牛奶吗
答:
钙片和牛奶最好不要同时吃,最好分开服用,大概间隔1-2个
小时
。因为牛奶是一种含钙元素很丰富并且还很好吸收的一种食物,如果喝
了牛奶
的同时又
吃钙片
的话,可能会造成短时间身体体内钙元素过多,造成其他一些不好的情况。还可能会导致胃肠道对钙元素的吸收率下降,不利于钙元素的吸收。建议在医生的指导...
刚
吃完钙片可以喝牛奶吗
?
答:
一般情况下刚
吃了钙片
,等一会再和
牛奶
比较合适。
可以喝
点白开水。建议平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
吃钙片喝牛奶
需要隔多长时间
答:
喝
了
牛奶是可以直接
吃钙片
的,牛奶并不会影响到钙片的吸收情况,不过间隔30分钟到1个
小时
比较好,因为牛奶难免会影响到药物的具体疗效,平时吃任何药物的时候都最好不要
喝牛奶
共同饮用。牛奶中钙的含量是比较高的,平时也要养成经常喝牛奶的习惯,这样就会有效避免出现有钙缺乏。但是出现有缺钙的症状,可以...
吃钙片能喝牛奶吗
?
答:
可以的,这两者没有什么相克的,都是可以补钙的,
牛奶
是人体钙质最好的来源,但注意不要用含乳饮料代替牛奶,二者差别其实很大。另外,小朋友大人都爱吃零食,如果能为他挑一款能补钙的营养零食就再好不过
了
,汤臣倍健牛乳钙营养软糖是个不错的选择,可以了解下。
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