66问答网
所有问题
当前搜索:
吃什么能帮助消化
吃什么
好
消化
答:
1. 稀粥类:如小米粥、白粥等。2. 面食类:如面条、馒头等。3. 新鲜蔬果:如香蕉、苹果、菠菜等。4. 清淡的汤类:如鸡汤、蔬菜汤等。二、详细解释 稀粥类:粥类食物因为其细腻的口感和温暖的性质,很容易
消化
。特别是对于胃口不佳或消化能力较弱的人来说,粥是一个很好的选择。它可以
帮助
减轻...
帮助消化
的水果有哪些,饭后
吃什么
水果有助于消化减肥
答:
好处多多。火龙果火龙果纤维的含量比较高,味道清甜,含有大量的水溶性的膳食纤维和抗氧化剂花青素,有着减肥瘦身、延缓衰老的作用。砂糖桔砂糖桔外观小巧精致,吃起来更方便一些,同时果肉清甜多汁,细腻不柴,在柑橘类的水果中,砂糖桔比较受欢迎,有着促进
消化
的功效。苹果苹果含有大量的维生素、...
胃不好
吃什么
养胃 七种水果养胃助
消化
答:
1、木瓜 木瓜含木瓜酵素,有助于分解并加速蛋白质吸收,可缓解
消化
不良和胃炎,木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒,不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃,否则容易导致腹泻。食用木瓜多是产于南方的番木瓜,可以生吃,也可作为蔬菜和肉类一起炖煮。2、石榴 中医认为味道甘甜的石榴具有...
消化
不良可以
吃什么
水果
答:
消化不良的患者,可以吃的水果主要有以下几种,第一,木瓜,木瓜可以帮助人体分解肉类的蛋白质,对于胃溃疡、胃肠炎有一定的好处。第二,西红柿,西红柿
能够帮助消化
脂肪。第三,无花果。无花果具有润肠通便、缓解胃胀的作用。第四,菠萝。菠萝含有纤维素,对便秘有作用,但是不能空腹吃,因为菠萝中含有的...
吃东西不
消化
怎么办
吃什么
容易消化
答:
若患者在应用上述方法以后得不到明显的改善,建议患者酌情前往医院就诊。2、
能帮助消化
的食物有很多:(1)山楂、柠檬、话梅、酸奶等,这些食物具有健脾益胃的作用,适用于食欲不振、消化不良、胃口不佳的病人,能够刺激胃黏膜分泌胃酸,加快胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收。(2)多吃含有膳食纤维多的食物...
吃什么
有助于
消化
答:
从食物的角度而言,新鲜的水果、蔬菜是有助于消化的,水果包括苹果、梨、香蕉,这些富含果蔬纤维的都有助于消化。蔬菜,特别是绿色植物也是
帮助消化
的,所以当消化不良的时候,建议多进食一些新鲜的水果、蔬菜,避免暴饮暴食、进食过油腻的食物。如果从药物的角度上讲,促进消化可以分两种:一种是促动力...
吃什么
食物促进
消化
答:
6、粗粮:消化不良的情况可以经常食用一些粗粮,粗粮在食用之后也是对促进人体肠道活动有很好的促进作用,所以在平时吃法的时候可以尽量的去烹制一些粗粮食用
帮助消化
。7、橘皮:消化不良的时候可以多食用一些橘皮,也不是说食用可以将其晒干之后泡水喝,这样对一些消化不良的症状也是有很好的帮助的,而且橘皮...
肠胃
消化
不良
吃什么
助消化?
答:
4、西红柿 含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸,可保护维生素c,使之在加工烹饪过程不被破坏,增加维生素的利用率。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素,有助于
消化
、利尿,
能协助
胃液消化脂肪,番茄素还能抑制细菌和真菌的生长,可治疗口角炎。肠胃消化不良是
什么
水果好?1、山楂 如果仔细留意...
春天
吃什么
有助于
消化
,清理肠胃?
答:
【在北方】春天多吃菠菜、韭菜、黑木耳、芹菜、茼蒿这5种蔬菜,就可以起到清肠道促
消化
,促进肠胃蠕动的作用,也是北方很多家庭餐桌上的常见食材。菠菜 菠菜中含有丰富的植物纤维,多吃可以促进肠胃蠕动,缓解便秘,还可以促进消化液的分泌,促进消化,常吃菠菜对身体非常有益。韭菜 韭菜被称为清肠草,它...
吃什么
助于
消化
答:
吃什么
有助于
消化
?一、高纤维食物 1. 水果:如猕猴桃、火龙果、苹果等,都含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。2. 蔬菜:如芹菜、菠菜、白菜等,其纤维含量较高,有助于食物的消化和吸收。二、益生菌和酸奶 含有益生菌的食物,如酸奶,可以
帮助
维持肠道菌群平衡,促进消化酶的...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜