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吃什么水果能助睡眠
小学生的健康小常识
答:
知道小
有
建树答主 回答量:163 采纳率:0%
帮助
的人:124万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好4、饭后
吃水果
是错误的观念. 应是饭前吃水果5、女生月经来时....
怎样保养才能使皮肤更好呢?
视频时间 00:30
怎么不用护肤品让皮肤变白
答:
5、多吃含VC的蔬菜
水果
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等,因为其含有大量VC,能有效
帮助
黑色素还原,协助美白,增进免疫力。 6、充足
睡眠
有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。 7、少抽烟、少喝刺激性饮料,保证睡眠,可保持肌肤柔嫩光润 远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致...
哪些原因会让七十岁老人脸上不会出现老人斑?
答:
关注医疗保健的人非常关心他们的日常饮食。应该
吃什么
不应该吃。这位70岁男子的皮肤仍然非常好,表明他会注意食物和食物。他经常吃更多的抗氧化食物,这对皮肤保护非常有效。这些蔬菜主要包括西兰花和卷心菜。
水果
本身要多吃,对皮肤有益,除皱效果也很好。因为蔬菜和水果具有清除自由基的作用,所以多吃它们...
脸上长小黑点是
什么
原因,该怎么办?
答:
的黄金
睡眠
时间是晚上十点,熬夜时皮肤的最大的天敌。在睡眠的时候也可以做点米白淡斑的面膜,在夜晚排解肌肤中的深层色素,滋养肌肤。水果的忌用 脸上长斑怎么办?不是所有的水果都
有利于
皮肤的护理的,也不是所有的水果都能用来做面膜的。水果的果皮中含有果酸和色素成分很重,有些
水果能
使你的肌肤...
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