怎样才能吃胖?答:含有脂肪多的东西,例如猪肉类的,还有的就是吃含和糖分多的事物,糖最意变胖的了,,就如巧克力棒.糖果,冰棒,罐装果汁等等,,少做运动包你在不到一个月就胖... 不信,那就不防试试看喔!麻烦采纳,谢谢!
如何食疗增肥?目标增肥10斤!答:适当的运动可使肢体矫健,脾胃功能健运,还会使肌肉强健,身体强壮。因此选择做些中小强度的运动,如慢跑,游泳,骑车,打太极等,同时在进行锻炼时应及时补充水分和矿物质。 瘦人想变胖关键在坚持 补充: 八大最易让人增肥的食物 竹竿妹、竹竿男们,是不是还在郁闷吃得多睡得多,天天过着猪一样的生活却还是不长肉?想要...