失眠,很可能病在脏腑答:每晚也能入睡,晚上要醒好多次,醒了又睡,迷迷糊糊做梦到天亮 中医说,心主血脉,心藏神,神舍于心、神舍于血,当脾变虚,血不归脾所统的话,心神也难以安宁,这就是血虚引起的失眠。这类人比较多的特征是 指甲白,睑结膜白、口唇白。 健康人的指甲一般是粉红,有一定光泽且均匀。较白的指甲通常被看做贫血的征兆...
为什么晚上睡觉会出大汗,全身都湿了答:夜 晚一睡着就出汗,叫盗汗,是阴虚的表现。出汗部位的不同,能反映一个人的身体状况。额头面部出汗过多,是积滞、内热壅盛的表现,容易烦躁、口苦、尿黄;前心后背出汗,是心气虚,容易心悸心慌、失眠多梦、恍惚健忘。下面介绍几种盗汗食疗法: 1、韭黄100g,猪腰1个,食油、盐、姜、味精等适量。将韭黄洗净切成小段,...