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刷牙需要多久才合适
怎样
刷牙
有效、正确
答:
三、
刷牙
时间长短要掌握好。刷牙的时候不要因为赶时间匆匆刷两下就行了,而是
应该
仔细认真的刷。一般认为,每次刷牙时间不能少于三分钟,五分钟左右最
合适
。如果时间太短往往刷不干净,口腔中依然存在病菌和食物残渣,对牙齿健康非常不利,而如果时间太长了也可能引起干呕等症状,尤其有些人刷牙的时候太...
刷牙
能维护我们的口腔健康,你觉得一天刷几次牙比较
合适
?
答:
引言:刷牙能够维护我们的口腔健康,一天刷两次牙是比较
合适
的,早上一次晚上一次,每次刷牙的时间不能太短,不能少于三分钟,要不然的话牙齿上面的一些细菌根本没有办法彻底清除,有可能会影响到我们的口腔健康。一、一天刷两次牙是比较合适的 想让我们用一颗比较好的牙齿,那么肯定是
需要刷牙
的,而且刷牙...
刷牙
一天几次比较合理?
答:
如果
刷牙
时间过长或用力过猛,反而有可能损伤牙齿保护膜。 因此,建议刷牙时间不要超过3分钟。如果不麻烦的话,每次饭后可以刷一次。 这样,就可以减少食物的剩下,保持牙齿的健康。 条件不允许的情况下,饭后用含漱药和饮用水漱口,也可以减少食物的剩下。 早晚刷牙,饭后漱口,对大家来说可能更
合适
。...
8个
刷牙
坏习惯?
答:
起床后清水漱口,吃早饭,饭后20分钟
刷牙才
是最健康的。尤其在喝了酸性饮料或吃了酸性水果后,最好在20分钟后等这些物质对牙齿的影响过去后再刷牙,避免对牙齿表面造成更大的伤害。 刷牙漱口次数太多 牙膏中的一些有效成分
需要
保留一些在牙齿的表面来形成保护层,保持一段时间细菌不会快速生长,过多漱口就没有这个作用了...
吃完宵夜
多久刷牙
比较
合适
?
答:
吃完宵夜半个小时之后
刷牙
比较
合适
,因为刚吃完东西时,珐琅质会变软,再说吃完宵夜不能马上睡觉,食物的热量积留在胃里,会引起肥胖,对胃肠和胆都会有影响。同时大量血液也会在胃里,会导致头部供血不足。最好吃完宵夜活动活动,半个个小时之后刷牙,睡前刷牙最好了。
如何正确
刷牙
答:
1、使用
合适
的牙刷 牙刷是
刷牙
必不可少的工具,可根据个人刷牙能力、牙齿排列状况、医生的推荐和指导等选择合适的牙刷,牙刷应满足刷头小、刷毛软且长短合适、牙刷柄把握舒适等要求。2、水平颤动拂刷法 又称改良Bass刷牙法,是目前公认的正确有效的刷牙方法。水平颤动可去除牙颈部及龈沟内的菌斑,拂刷...
饭后立即
刷牙
会损坏牙齿,这是真的吗?
答:
医生可能还会给你开一些消炎的漱口水,这些都是有一些药用的漱口水,对治疗口腔的一些疾病作用还是很大的。在使用消炎漱口水的时候,最好是在口腔里停留几分钟,能够更好的起到消炎的作用。一日三餐,餐后要按时清除牙齿缝里的残渣,同时做到早晚
要刷牙
,这样
才能
保证牙齿清洁,避免产生一些口腔疾病。
刷牙
的最
合适
时间?
答:
正常情况下,早晚各刷一次牙(二、三分钟/次)!早上,起床后,晚上,睡觉前。饭后漱口!这样就能保持口腔卫生!
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