66问答网
所有问题
当前搜索:
初中生白天上课打瞌睡严重是病吗
初中生上课打瞌睡
怎么办
答:
你好,
初中生上课打瞌睡
,这个肯定是前一天晚上睡得太晚了,才会出现这种情况,最好是在完成作业以后早点睡觉,作业也要提高效率,如果上课打瞌睡的话,可以跟老师讲一下,站起来这样子的话,应该就不会打瞌睡了
我在上初二,我每天只能睡5个小时,
上课
经常
打瞌睡
,怎样才能使我上课精...
答:
这样的话啊~你可以试试在课间的时候小睡10分钟哦,那样下节课就不会困了呢~而且你晚上睡觉的时候可以听一些柔和的曲子,我向你推荐班得瑞乐团的钢琴曲,都很不错的说~有利于深度
睡眠
,就算睡五个小时也能精神饱满的~你一定是不能保证自己的睡眠质量呢~!
初中生
,作业很多。。每天只睡四个小时左右可以吗。。? 对身体会不会有...
答:
您好,作为一个
初中生
每天只睡4个小时,说明您的学业负担非常重。我想给您一些建议,首先是提高效率,在课业负担确实非常繁重的情况下,要提高完成作业的时间,同时也要保证质量,因为老师布置作业的初衷也是在于使得学生巩固每天所学知识;另一方面,作为生长发育期的青少年每天只睡4个小时,可以说是
睡眠严
...
中学生
不可以做的事
答:
中学生
不可以做的事2
初中生上课
时一定不能做的3件事 1、睡觉 相信很多初中生都在上课的时候做过这件事,有时候晚上做作业做太晚了,或者玩游戏玩得太晚了,导致第二天没有精神上课,一上课就
打瞌睡
,甚至直接趴在桌子上睡觉。这样对你是没有任何好处的,不仅容易着凉,还会错过老师的讲的知识...
教育部明确3个重要
睡眠
时间,如何判定自己睡够了没有?
答:
一般来说,正常人的
睡眠
时间是八个小时,但是每个人的体质不同,睡眠习惯不同,所以就会有很大的出入。我们要按照自己的睡眠情况来判断自己是否已经休息足够。只要休息充沛,每天有精神,不会在工作或者
上课
时
打瞌睡
,能够注意力集中即可。所以我们在平时生活中一定要良好的作息习惯我生活习惯,这样我们才能有...
初中生
学生写作业10点睡 早上5点起来写剩下的作业好吗?
答:
我那时候就是那样。我其实不适合多练习,懒不说,光是动脑子,在
课堂上
自己思考总结已经是非常足够了,有不少孩子就是这种理解能力强,课堂动脑吸收知识型的孩子,说实话是不太需要做作业的。但是用心做作业还是有好处的。想来我
初中
一年级的时候天天做作业到深夜,那是从小到大唯一勤奋的一年,因为失去...
初中生
怎样合理有效的利用
课堂
时间
答:
有些住在家里的学生,自控力差,晚上睡得很晚,实际上过的是晚睡早起的学习生活,结果长期
睡眠
不足,饮食不当,使
课堂
学习的效率一直很低,少数人甚至因此而搞垮了身体。如果观察一下优秀生的
上课
表现,你会发现他们有一个共同的特点:精神饱满,全神贯注,根本见不到他们
打瞌睡
的现象。是他们精力过人...
初中生
时间管理妙招
答:
三、每天都有时间计划 事情的轻重缓急按顺序排好,首先完成重要且紧急的,其次是重要但不紧急的,最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意义的事情上面。四、少看电视、玩手机 电视节目、手机游戏可以作为娱乐,但是作为学习方式不合适。作为
初中生
,一定要有克制力。去学校尽量不要拿手机,一门心思...
我是一名
初中生
,作业总写到下半夜3点,有什么危害,怎么办
答:
任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的
疾病
,20、30年之后再后悔,已经来不及了。一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何...
初中生
带手机到校园的弊端?
答:
我们上课有时非常辛苦,下了课,播一首自己喜爱的歌轻松轻松,下一节课效率也会高些,这不是很好吗?就算不看效率高多少,自己赚个快乐心情不也好吗?另外,上网是手机最令家长老师头痛的一个作用了。许多老师家长都认为,有了手机小孩们可以上网玩游戏或看电视什么的,晚上偷偷地玩,
白天上课打瞌睡
,...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜