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冬瓜绿豆薏仁一起煲的功效
白扁豆+
绿豆
+百合+
薏仁
+
冬瓜
做的
有什么功效
答:
绿豆的作用
:
1
.绿豆的保健作用。绿豆是夏令饮食中的上品,更高的价值是它的药用。盛夏酷暑,人们喝些绿豆粥,甘凉可口,防暑消热。小孩因天热起痱子,用绿豆和鲜荷服用,效果更好。2.药理作用。第一,绿豆具有抗菌抑菌作用,绿豆中的某些成分直接有抑菌作用,也通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。第二...
薏米有什么功效
答:
薏仁
(拉丁Semen Coicis英文名Coix Seed)又名
薏苡仁
、苡米、苡仁,土玉米,
薏米
、起实、薏珠子、草珠珠、
回回米
、米仁、六谷子。是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等
功效
,为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉...
...绿豆排骨汤
的功效
与作用
冬瓜绿豆
排骨汤
有什么功效
与作用
答:
1、有清热解暑、强健筋骨、降脂降压、利尿消肿、减肥(减肥食品)消肿
的功效
。
绿豆
具有解暑功效,而且经常吃绿豆可以排毒,非常适合减肥人群食用。2、绿豆属于杂豆类食物,含有膳食纤维等,
冬瓜
属于蔬菜富含碳水化合物维生素。排骨属于肉类食物,富含蛋白质脂肪,这几种食物可以放在
一起煲
汤营养丰富。
冬瓜绿豆
排骨汤
的功效
与作用 冬瓜绿豆排骨汤
有什么功效
与作用...
答:
1、有清热解暑、强健筋骨、降脂降压、利尿消肿、减肥(减肥食品)消肿
的功效
。
绿豆
具有解暑功效,而且经常吃绿豆可以排毒,非常适合减肥人群食用。2、绿豆属于杂豆类食物,含有膳食纤维等,
冬瓜
属于蔬菜富含碳水化合物维生素。排骨属于肉类食物,富含蛋白质脂肪,这几种食物可以放在
一起煲
汤营养丰富。
薏米
怎么吃最好?
答:
5、
绿豆薏米
粥:将15克大米,15克绿豆,15克薏米洗净,加水熬粥。直接食用可充饥,清热解渴, 补肺、健脾胃、清热、祛风湿、消水肿。也可以加上绿豆粉
一起
做成豆沙,煮成绿豆薏米粥,绿豆和薏仁都有利尿、改善水肿的效果。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤
的功效
,而绿豆则有解毒
的作用
,使体内毒素尽快排出。对于爱美的mm,...
绿豆冬瓜
排骨能
一起
煮吗绿豆冬瓜排骨能不能一起煮
答:
1、可以的,排骨,冬瓜,绿豆
一起煲
汤,有着清热解暑,减肥消肿
的功效
。2、排骨
冬瓜绿豆
汤,排骨炖汤相对不是很油腻,冬瓜比较以吸油,加上绿豆下火。绿豆属于杂豆类食物,含有膳食纤维等,冬瓜属于蔬菜富含碳水化合物维生素。排骨属于肉类食物,富含蛋白质脂肪,这几种食物可以放在一起煲汤营养丰富。3、...
冬瓜绿豆
排骨汤
的功效
与作用
答:
有着清热解暑、强健筋骨、降脂降压、利尿消肿、减肥(减肥食品)消肿
的功效
。
绿豆
具有解暑功效,而且经常吃绿豆可以排毒,非常适合减肥人群食用。绿豆属于杂豆类食物,含有膳食纤维等,
冬瓜
属于蔬菜富含碳水化合物维生素。排骨属于肉类食物,富含蛋白质脂肪,这几种食物可以放在
一起煲
汤营养丰富。冬瓜带皮煮汤喝...
绿豆冬瓜
骨头汤
的功效
绿豆冬瓜骨头汤
有什么功效
答:
1、有着清热解暑、强健筋骨、降脂降压、利尿消肿、减肥(减肥食品)消肿
的功效
。
绿豆
具有解暑功效,而且经常吃绿豆可以排毒,非常适合减肥人群食用。绿豆属于杂豆类食物,含有膳食纤维等,
冬瓜
属于蔬菜富含碳水化合物维生素。排骨属于肉类食物,富含蛋白质脂肪,这几种食物可以放在
一起煲
汤营养丰富。2、冬瓜带皮...
排骨,
冬瓜
,
绿豆
可以
一起煲
汤吗?
答:
可以的,排骨,冬瓜,绿豆
一起煲
汤,有着清热解暑,减肥(减肥食品)消肿
的功效
。排骨
冬瓜绿豆
汤,排骨炖汤相对不是很油腻,冬瓜比较以吸油,加上绿豆下火。绿豆属于杂豆类食物,含有膳食纤维等,冬瓜属于蔬菜富含碳水化合物维生素。排骨属于肉类食物,富含蛋白质脂肪,这几种食物可以放在一起煲汤营养丰富。...
排骨
冬瓜绿豆
汤
的功效
答:
热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
冬瓜
具有利尿消肿、减肥、清热解暑
的功效
。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气
的作用
。
绿豆
比较下火,绿豆是一个杂豆类食物,含有膳食纤维比较丰富。
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