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冬泳后洗热水澡的危害
冬天的早晨洗头好不好?
答:
刚
洗完
头发,毛鳞片还处于张开状态,这个时候如果梳头发次数过多,会造成明显的毛鳞片受损,头发干燥
之后
会变得很毛躁。8、 头发吹干再睡觉 湿着头发睡觉
的危害
很多,比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上,这样可以减少毛鳞片受损,让头发长期柔顺。
这样的天气洗冷水
有什么
作用?
答:
提高抗寒力
检查出得了轻微性肺结核,感觉人生一下子完了。
答:
有的冬泳者喜欢
冬泳后
立即去
洗热水澡
,他们认为身体的一冷一热,有利于血管的收缩与膨胀,对锻炼心血管有好处。 我认为冬泳后立即去洗热水澡是不合适的。因为冬泳的气温条件大多为0~-10℃左右,三九天往往在-10℃以下,冬泳的水温一般在-2℃以下,而澡堂的气温往往在40℃以上,水温往往在35℃以上。这样,气温相差就...
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