66问答网
所有问题
当前搜索:
健脾祛湿经典方
湿气重,吃什么
去湿气
最好
答:
效果:这道食谱具有很好的清热祛湿的作用,特别是在夏季炎热所导致的小便不利以及肠胃不适、胸闷气短的情况。注意事项:这道食谱虽好,但是需要清楚的是,如果日常患者会出现大便干结的情况,那么最好不要过多的服用,避免对身体造成不好的影响。消暑
健脾祛湿
汤 材料:大枣、生姜、薏苡仁、葛根、玉竹、...
除湿气怎么食补?
答:
一些具有
健脾
、
祛湿
、利尿功能的食物都可以起到除湿气的作用,如薏米、赤小豆、茯苓、山药、冬瓜、绿豆芽等,适合湿气重的人群食用。湿气重是中医学的概念,湿气重的人群会有头重如裹、嗜睡、面色晦暗、身体困倦、四肢沉重、关节酸痛沉重、食欲下降、纳呆、腹胀等表现。日常生活中可以根据个人情况适当选用...
湿气重、脾虚?中药师教您熬粥、煲汤放这几样东西,轻松
健脾祛湿
答:
湿邪那么可怕,要怎么祛湿呢,祛湿当然要和健脾同时进行。
健脾祛湿
可用哪些药食同源的中药 茯苓 :利水渗湿,健脾安神。白术 :补气健脾,燥湿利水,固表止汗,安胎。薏苡仁(炒) :健脾止泻。猪苓 :利水渗湿。泽泻 :利水渗湿,泄热。冬瓜皮 :利水消肿。玉米须 :利水消肿,利湿退黄。葫芦 :利水...
健脾
胃,
祛湿
,补血气吃什么食物最有功效
答:
马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、
健脾
。宜于脾虚体弱,食欲不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。香菇味甘、性平。作...
湿气重吃什么
祛湿
答:
鳗鱼肉质鲜嫩,营养丰富,极易消化,有“水中人参”的美誉。中医认为,鳗鱼具有补虚养血、
祛湿
、抗痨等功效,特别适合夏天湿气太重或人们食欲不振、身体虚弱时食用。6. 鲫鱼汤 鲫鱼性甘平,补而不燥,有助于
健脾
去湿,且含有丰富的营养,较适合体内湿气重的人食用。选新鲜鲫鱼,处理后用油两面煎黄,再...
体内湿气太重了怎么
除湿
答:
1、食疗 很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用,如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米,有利水消肿、
健脾祛湿
、舒筋除痹、清热排脓等功效;红豆,有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿。此外,还可以选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中,煲成粥或者煮水喝,可以...
吃什么东西除湿气
答:
取出一些薏米和红豆,把它们洗干净,之后再放进水里泡上几个小时,泡好之后把它们放进锅里,之后加入适量的水大火烧开,转中火炖煮2个小时,加入适量冰糖或红糖,搅拌均匀,食用即可。薏米的营养丰富,并且可以去除湿气,是大家最常吃的去除湿气的食物,每天都喝薏米红豆粥,可以排毒
去湿气
。而且薏米...
健脾祛湿
的食物都有有那些?
答:
1、玉米:玉米性味甘平,健脾开胃,利水通淋。可以用玉米煎汤代茶,最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效。2、薏米:生薏米性味甘淡,能
健脾祛湿
。适用于脾虚泄泻、水肿及风湿人士。建可用生薏米煲粥食用,亦可加入淮山(打碎)同煮。有利水渗湿、健脾...
脾虚,湿热盛,送你三味药,一味
健脾
、一味清热、一味
祛湿
答:
对于已经形成脾虚湿盛的情况了,这个时候改变生活方式可以及时止损,但体内的湿气已然形成,自行代谢消失还是比较难的,今天教给大家一个方法,健脾、祛湿、清热,解决这些问题。教给大家三味药,
健脾祛湿
还能清热,分别是白术、黄连、佩兰 首先来看一下白术 ,白术的作用重点体现在不仅能健脾还能燥湿,湿...
健脾祛湿
吃什么好啊?
答:
健脾祛湿
的常见食物:1、玉米 玉米性味甘平,健脾开胃,利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。建议读者用玉米煎汤代茶,最好加入玉米须同煮;亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效,适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。2、薏米 生薏米性味甘淡,能健脾...
棣栭〉
<涓婁竴椤
4
5
6
7
9
10
8
11
12
13
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜