可以调理脾胃、祛湿的食物有哪些?答:下面就推荐一些健脾利湿的药膳,供大家参考。炒白术薏米粥。 用麸炒白术10g,炒薏米30g,茯苓15g。将炒白术,茯苓,煎水去渣,取汁同炒薏米大米一同熬粥服用。此粥有益气健脾,祛湿的功效。如有胃寒可斟加生姜3片。 扁豆山药粥。 用炒扁豆(打碎),炒意米,山药各15g,大米1OOg一同熬粥服用,比粥有健脾祛湿的作用,对...
听说荷叶也有健脾祛湿的作用?答:是的,荷叶也有健脾祛湿的作用。荷叶性味苦涩、平,有清暑利湿,升发滑阳,止血的功效,<<本草纲目>>说:荷叶能"生发元气,裨助脾胃,涩精浊,散瘀血,淆水肿、痈肿,发痘疮。"所以荷叶是有健脾祛湿的作用的。 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 2 0 其他...