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体质是指人体的什么
无氧运动会带给身体
什么
好处?
答:
无氧运动的特征:无氧运动的最大特征是:运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛,
人体
内的糖分来不及经过氧气分解,而不得不依靠“无氧供能”。这种运动会在体内产生过多的乳酸,导致肌肉疲劳不能持久,运动后感到肌肉酸痛,呼吸急促。其实是酵解时产生大量丙酮酸、乳酸等中间代谢产物,不...
体质
指数bmi的计算公式
是什么
答:
bmi指数的计算公式为体重(KG)除以身高(M)的平方。目前,一致上公认的bmi公式的正常范围是18.5至24.9之间,是比较健康的标准。BMI,全称为BodymassIndex,代表身体质量和
体质
指数,是囯际上常用的衡量
人体
肥胖程度和是否健康的重要标准,主要用于统计分析。
为
什么
我比别人怕热
答:
恩,对于这个问题。我肯定不能说是因为别人比你怕冷,来给出这个答案。我也很怕热,究其原因,我发现,我身体散发出的热量很大。并且一旦这些热量沉积,譬如用被子包裹。就会觉得非常热。为
什么
会觉得非常热?是因为心理的作用。在我心里就是存在这样一个观念,太热了~受不了!所以我只要有点点热,就会...
实热内盛是
什么
意思
答:
在中医上,认为人们在生活中可以通过调节饮食、保持良好的情绪状态、保证充足的休息和睡眠来缓解“实热内盛”的症状。同时,还可以运用中医治疗方法进行调理,如中药汤剂治疗、针灸艾灸等,以达到平衡
人体
阴阳的目的。需要注意的是:“实热内盛”并非一种独立的疾病,而是一种症状、一种
体质
状态,常见于热性...
什么是身体素质
答:
身体素质是指人体
在长期生活与劳动中积累形成的身体机能与体质状况的综合表现。身体素质涵盖多个方面。以下是详细的解释:1.身体素质的概念 身体素质不仅仅是肌肉的力量和身体的柔韧性,它还包括个体的耐力、敏捷性、协调性以及平衡能力等多个方面。这些能力在日常生活中的各种活动,如工作、学习、运动等中...
体型的网络解释体型的网络解释是
什么
答:
体型的网络解释是:体型体型的读音是tǐxíng,
指人体
和畜体的类型,主要指各部分之间的比例。是对人体形状的总体描述和评定,体型与
人体的
运动能力和其他机能、对疾病的易染性及其治疗的反应有一定的关系,在人类生物学、
体质
人类学、医学和运动科学中受到注意。体型的网络解释是:体型体型的读音是tǐ...
从指甲能看出
人体
哪些疾病和现象?
答:
窄形:有此形指甲的
人体质
较差,但抗病力强,耐受性强。橄榄形:有此形指甲的人多见有动脉硬化性心脏病,高血压,脑血栓,易患脑瘤,脊髓病。扇形:有此形指甲的人易患中风,临床上也多见于肝炎、胆石症病人。中凹横线形:有此形指甲的人可能有寄生虫病。跷而曲起形:指甲中间部分薄弱,甲上有...
人体的
寒分为哪几种
答:
人体的
寒分为以下几种:1.外感寒邪:指由外界寒冷环境引起的寒冷症状,如感冒、咳嗽、发热等。2.内寒
体质
:指体内阳气不足,容易感到寒冷的体质,常表现为手脚冰凉、怕冷、喜欢喝热水等。3.寒湿体质:指体内湿气过重,容易受寒湿侵袭的体质,常表现为关节疼痛、浮肿、腹泻等。4.寒凝血瘀:指寒气阻滞...
如何提高
身体素质
?
答:
三、增加耐力素质的方法 耐力,也称耐久力,具体
指人体
在尽可能的时间内进行肌肉活动的能力,也可以看作是抵抗疲劳的能力。耐力是人体健康和
体质
强弱的一个主要标志,对其它素质的发展和创造良好的体育成绩具有主要作用。 增加耐力的素质练习:跑走交替1000--1500米(快走50米,跑100米,……快走的步幅...
体质
为气虚阴虚的人,平时应吃
什么
调养身体
答:
1、要加强精神调养 阴虚
体质
之人性情急躁,常常心烦易怒,中医学认为,这是阴虚火旺,火扰神明之故。尤其应遵循《黄帝内经》“恬淡虚无”(精神安闲,没有杂念)、“精神内守”(
指人体
神气要守于内,不耗散与外)之养神大法。平素要加强自我修养,自觉地养成冷静、沉着的习惯。少参加争胜负的文娱活动...
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