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低密度脂蛋白高应该注意什么
低密度脂蛋白高
吃
什么
好
答:
推荐食物 能有效降血脂的食物也有很多种,分类如下:灵芝灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇、三酰甘油和
低密度脂蛋白
,
升高高
密度脂蛋白。同时,还能降低全血粘度和血浆粘度,改善血液流变学障碍。灵芝的保肝作用可防止或减轻化学合成调节血脂药引起的肝损伤。灵芝的调节血脂作用是其对心脑血管保护...
低密度脂蛋白高
饮食上
应注意什么
答:
血液中的胆固醇和甘油三酯一般与蛋白质结合,以脂蛋白的形式存在,故临床上又常将
高脂
血症,称之为高脂蛋白血症。脂蛋白有四种形式:①乳糜微粒,系食物来源的中性脂肪颗粒,主要含外源性甘油三酯。②
低密度脂蛋白
,主要含胆固醇。③极低密度脂蛋白,主要含内源性甘油三酯。④高密度脂蛋白,主要含蛋白质...
身体一直
低密度脂蛋白高
,
应该
多吃
什么
?
答:
这个高值是动脉硬化的重要危险因素。因此,如果我们发现这个值超过了正常值,我们就应该真正关注它。对于高、
低密度脂蛋白
胆固醇的控制,简单来说,我们从生活控制和合理用药两个方面进行了阐述。如果你有肥胖症,先减肥;如果你以前吸烟,先戒烟。如果你有长期酗酒的习惯,戒酒或限制饮酒是非常重要的;如果...
低密度脂蛋白胆固醇偏高
吃
什么
好
答:
吃鸡蛋的时候应该尽量的避免吃蛋黄。面对
胆固醇高
不应吃什么的问题,鸡蛋以及动物内脏都是需要禁止食用的。 4.动物肉类 在肉类方面,也
要注意
提防一些胆固醇含量高的部位,比如像肥肉、猪皮、蹄膀等,这些部位的肉类中胆固醇的含量普遍都偏高。除此之外还有各种肉类制品,...
总胆固醇偏高和
低密度脂蛋白偏高
平时
应该注意什么
?
答:
为了降低胆固醇,也应该减少一些含
高胆固醇
食物的摄取,尤其是心,肝等动物内脏.蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵,蟹黄等.烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料.尽量少吃全脂牛奶,巧克力奶,奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆.肉类方面,应该...
请问,
低密度脂蛋白偏高应该
饮食
注意什么
呢?
答:
你好,根据你的描述,
低密度脂蛋白
是血脂中的一项,是一种人们俗称的“坏血脂”,偏低没什么问题,反而是
过高
易引起动脉粥样硬化、高血压、冠心病等心脑血管疾病。 虽然其参考范围是2.7-3.10mmol/L ,但如果有高血压、冠心病的危险因素,其正常值应该更低。甚至有的专家认为一些高危病人要控制在2.0...
低密度脂蛋白高
怎么调理?
答:
那么,
低密度脂蛋白偏高该
怎么办呢?一般情况下,低密度脂蛋白偏高大多都是由不良的饮食习惯和生活习惯造成的,因此,当发现低密度脂蛋白偏高时,要积极采取以下措施进行调节和护理:1、改变饮食结构,减少肉类和油腻食物的摄入。这是因为肉类中饱和脂肪酸的含量很高,比如牛肉、猪肉等;另外油炸食品中反式...
体检后发现
低密度脂蛋白偏高
,是
什么
原因导致的?
答:
运动不足导致脂质沉积,产生
高脂
血症现象。暴饮暴食和油腻的食物,特别是动物油脂含量丰富的食物更有可能引起高脂血症现象。一些患者的低密度脂蛋白高度与遗传有关。二、
低密度脂蛋白注意
事项首先需要低盐、
低脂
肪、低油和低糖食物。多吃芹菜、菠菜、韭菜、西兰花、西生菜、胡萝卜、西红柿、木耳、香菇...
低密度脂蛋白
和
胆固醇偏高
的人在饮食方面有
什么
需要
注意
的?
答:
食品,这些食品中纤维素含量高,具有降血脂的作用。(5)多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。应多吃鲜果和蔬菜,它们含维生素C,无机盐和纤维素较多,能够降低甘油三酯、促进
胆固醇
的 排泄。可选用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳、猴头等食物...
低密度脂蛋白高
吃点亚麻籽油能降低吗?有
什么
依据?
答:
低密度脂蛋白高
,常伴有
高胆固醇
和(或)高甘油三酯,是
高脂
血症的一种表现。低密度脂蛋白高者动脉容易发生粥样硬化,使心脑血管发生缺血性改变的风险增加,因此
低密度脂蛋白增高
,提示患冠心病,脑梗死,短暂性脑缺血发作等疾病的风险增高。发现低密度脂蛋白增高,应积极低脂饮食,避免食用油炸食品、动物内脏...
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