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什么情况不能吃花生米
为
什么
糖尿病人
不能吃花生米
答:
花生米
中含有丰富的植物固醇,一定程度上可以控制糖尿病,一天
可以食用
几粒。但是花生毕竟是一种高热量高脂肪的食品,而且含有较多的不饱和脂肪酸,不加限制的
食用花生
和瓜子会增加热量摄人,使血脂升高,不利于血糖和血压的控制,所以每天最好不要超过10粒。
发霉的
花生米能吃
吗?
答:
不可以的。花生容易发霉,产生致癌性很强的黄曲霉素。黄曲霉素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌,所以一定要注意
不可吃
发霉的
花生米
。花生营养丰富,是价廉易得的保健佳品。据科学家研究,花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。
烤过火的
花生能不能吃
?
答:
烤过火的
花生
,也就是说稍微的有一些糊糊了的这个蛋白质或者是里面含有的一些物质,肯定就是有害的,
不可以吃
。
花生米
和
什么不能
一起吃
答:
不能
和螃蟹一起吃。蟹与花生仁:花生仁性味甘平,脂肪含量高达45%,油腻之物遇冷利之物易致腹泻,故蟹与
花生仁不宜
同时进食,肠胃虚弱之人,尤应忌之。另外下列人群不适宜
吃花生
:1、痛风患者 痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出,加重病情,所以痛风...
胃不好的人
不能吃花生米
吗?
答:
不是
不能吃
,建议少吃 伤胃食品 1、“剩”饭 伤胃指数★☆☆☆ 许多人为避免浪费,把剩饭加热后再吃。但研究发现,剩饭重新加热后再吃则难以消化,时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉,淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀,最终“糊化”。而糊化的淀粉冷却后,会产生“老化”现象,人体...
高血压
能吃花生米
吗
答:
高血压
可以吃花生
的,高血压患者最主要是要遵循“低脂低盐”的饮食原则,所以花生如果煮来吃是可以的,但是一次不要吃太多,最好不要油炸来吃。再是需要特别提醒的是高血压患者吃花生,最好把花生外面的那层红衣驱动再吃,这是因为外衣会使血液粘稠,加重心脏的负担,并会发生梗阻的...
生吃花生不养胃!
吃花生
时有
哪些
注意事项?
答:
花生带壳煮或煮花生仁均可,可放少许盐、花椒、大料调味。水煮最能保住原有营养,且容易消化。花生属高脂肪、高热量食物,虽然可以经常食用,但每餐
不宜
多吃。如果发现花生发霉,千万
不能
再吃,否则会引起食物中毒。吃花生时都有
哪些
注意事项呢?一、记得吃红色外皮 很多人在
吃花生米
的时候喜欢将红色...
花生
煮焦了能
不能吃
了?
答:
花生米
炒焦
不能吃
,坚果中含有大量脂肪、蛋白质、碳水化合物,普通的加热不足以破坏它们,但当坚果被炒焦时,温度早已在200℃以上,此时这些原本对身体有益的营养素则开始部分转化为致癌的苯并芘、杂环胺、丙烯酰胺等物质,因此,炒焦的坚果
不宜食用
。花生炒糊了怎么补救 补救的办法就是下次做好。糊的...
刚买的
花生
上面还有土,看起来是刚从地里刨出来的,,可是花生打开好象每...
答:
花生发芽后也是可以吃的,但要注意霉变的花生就
不能吃
了。花生发芽和发霉不同,并不会产生有毒物质。南方没有吃发芽花生的习惯,但在北方,有些地方的人们喜欢
吃花生
芽,就和吃黄豆芽、绿豆芽一样。如果是因为放置太久而受潮导致的霉变发芽,那是绝对
不可以吃
的。花生天然发芽后,会发生一些很独特的...
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