家人焦虑症,容易紧张不安。如何帮助走出来?答:焦虑症,这个个人感觉其实不太好解决,因为焦虑症是一个人内心的焦灼或者患得患失的心态,导致出现的一种症状。 焦虑症的人,一般会有紧张不安,提心吊胆,恐惧害怕和忧虑的内心等的表现症状。 个人感觉,如果要帮助一个有焦虑症的人,首先要从他的内心世界开始帮助他。 一个人焦虑,极度容易担心各种事情,这个时候,需要...
从小敏感、多疑,关键还特别怕人,与人说话容易紧张怎么办?答:特别的怕见人,是一种自卑的表现,对自己没有信心,恐怕别人说什么,其实就是爱面子,脸皮儿薄。我就是一个怕见人的人,人多了,就会感觉到不自在,现在我都68岁了,还是这样,真是江山易改,本性难移。 别人说话就紧张,正是因为敏感多疑,怕见人,才会和别人说话就紧张。如果你还是一个学生,是个孩子去参加一些口才...