为什么一坐下就会犯困答:一进入春天,人就特别容易犯困,睡觉睡不醒,工作也没精神,有人说这叫“春困”,也有人说这是种病,总之它给我们带来的麻烦不少,尤其是开车者,更易在这个季节犯困。另外,还有些类似于“春困”的症状,其实隐藏了某些疾病,更要对此多加小心。春暖花开,暖洋洋的天气常使人感到懒洋洋的,即使晚上有充足的睡眠,白天仍...
白天经常犯困,为什么?答:整天趴在办公桌前的上班族要想克服春困就要时常的站起来走走,要注意居室空气的流通,这样有利于缓解春困带来的疲惫感。工作中犯困时,可适当做头部 *** 以缓解症状,或者去室外吸收一下新鲜空气,改善大脑皮质功能,从而使人感到心情舒畅,精神振奋。 饮食多辛、苦 在吃的方面,由于春天阳气生发,辛、苦的食品有助于春阳...