改变心态帮你走出烦恼6个习惯答:其实很多烦恼都是自己想出来的,不如看开一点,少想一点,心头宽了,生活就顺了。 2、忘记痛苦,为阳光打开天窗。每天快快乐乐的人,都有一个特征:“善忘”人生数十载,每件事都记在心里,大脑就成了杂草从生的花园。如果不定期清理,便会拖累身心,让人疲惫不堪。世事犹如书籍,一页翻过去,人要向前看,少翻历史旧账...
经典语录:不要去羡慕别人的表面风光,其实每个人都有自己内心的苦答:经典哲理说说别人必评:每个人都有自己的活法 现实中,人人都会有伤心事,自己的伤只能自己疗,靠山山倒,靠人人跑,唯有靠自己才牢靠。不必一味地抱怨发泄,有事多沟通交流,不妨换位思考,理解他人,多关心、帮助他人,多一些宽容,无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的...