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二十天瘦三斤正常吗
减肥平台期过后又减了掉
了3斤
又为什么停下来了
答:
减肥平台期,不吃饭也
瘦
不下来了!肿么办? 别只从饮食下手,可以加强运动量,一方面消耗能量,一方面排除毒素,增加肌肉活力,更进一步的消化脂肪 减肥才减了4
斤
,体重就不下了,是进入平台期了吗? 你的身体脂肪基本已经达到了
正常
值,这样还想再瘦就得加大脂肪燃烧率,可以适当再增加点运动,比如慢跑...
在10天内
瘦20斤
答:
有没有办法在10天内
瘦20斤
??要开学了,要让同学看到一个不一样的自己!!麻烦大家帮帮忙啊!不要节食的!!重要的是减肚子、大腿、小腿!!如果能起到瘦脸作用更好!!不要复制一大... 有没有办法在10天内瘦20斤??要开学了,要让同学看到一个不一样的自己!!麻烦大家帮帮忙啊!不要节食的!!重要的是减肚子、...
怎么在
十天
之内
瘦
十
斤
答:
简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七
斤
第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天:
正常
饮食. 第四天:只喝蜂蜜. 第五、六天:正常饮食. 通常一星期下来可
瘦3
-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分...
1个月内
瘦20斤
,本人急要,跪求!答案一定要真实!
答:
1个月内
瘦20斤
,本人急要,跪求!答案一定要真实! 本人,身高163·体重126.这不是放假了,要减掉20斤,全方位减肥,什么办法都可以说,但是不要吃药的!... 本人,身高163·体重126.这不是放假了,要减掉20斤,全方位减肥,什么办法都可以说,但是不要吃药的! 展开 我来答 3个回答 #热议# 公司那些设施可以...
一个月
瘦20斤
是一种怎样的体验?
答:
一个月
瘦二十斤
的人肯定是欣喜若狂的,其实二十斤的变化真的是很大的,能从一个胖子蜕变成一位女神,如果一个人真的一个月瘦了二十斤,那么他肯定是一个有毅力的人,减肥是痛苦的,没有很强大的毅力一般是减不下来的,我自己就有过减肥的经历,首先节食是肯定不行的,最终也是失败了,所以总结...
一星期
瘦
10
斤
,不反弹的,适合学生的
答:
要加大跑步时长和强度。碰到减肥瓶颈的时候会比较麻烦,就是体重下降到一定情况就不会下降了,这时候要想办法客服,突破瓶颈就可以继续瘦了。坚持锻炼下来,一个学期
瘦20斤
没问题。当然前提是,体重基数大,有足够可瘦空间,那些特别壮实的,或者体重本来就没有一百斤的,就没效果了。
二十天瘦二十斤
有什么办法??
答:
我曾经试过一个方法,虽然不知道
20天
能不能
瘦20斤
,但试试吧,我试过了觉得挺有用的。。。第一天是苹果餐,一天里只能吃苹果哦,记住渴了,饿了,都只能吃苹果哦~~但是吃苹果时也不能狼吞虎咽哦,只能细嚼慢咽,就当是慢慢品尝吧!!但是苹果也不是无止尽哦,最好不要超过4斤苹果(我当时一...
在两个月时间
瘦
60
斤
答:
简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七
斤
第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天:
正常
饮食. 第四天:只喝蜂蜜. 第五、六天:正常饮食. 通常一星期下来可
瘦3
-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分...
断食一周到底可以
瘦
多少
斤
?
答:
前一阵子网上流传一则新闻,一男子沉迷看小说连续8天废寝忘食,在出租屋内饿到站不起来。还是民警发现了他,将他送到了医院。看到新闻上的照片,确实整个人消瘦了不少,肯定不仅仅是
瘦
了十几
斤
,少说也有几十斤!但是从另一个角度来讲,断食减肥并不利于我们的身体健康,节食减肥前几天也许我们的...
30天减肥30
斤
答:
简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七
斤
第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天:
正常
饮食. 第四天:只喝蜂蜜. 第五、六天:正常饮食. 通常一星期下来可
瘦3
-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分...
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