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为什么吃了很饱很快就饿
为什么吃了
饭后几小时都觉得
很饱
,可到了饭点一下
就饿
了,但吃一点就觉得...
答:
你好,很正常的。
为什么
我吃稀饭吃的
很饱
过三小时就又饿了
答:
稀饭水分太多,水分排出
就饿
了。
为什么
吃饱了过了一会儿
就会
觉得
很饿
啊???
答:
2. 为维持能量,人体需要补充食物。若长时间不补充,血糖浓度继续下降,身体会开始分解肝糖原以应对。此时,人们会暂时感觉不
饿
。3. 饥饿感的主要原因是血糖浓度降低,但可能的原因多种多样。其中包括血液系统问题,如血糖浓度天生偏低,可能导致持续感到饥饿,即使进食也难以感到
饱
足。4. 消化系统疾病也...
吃了
很多,
为什么
还是觉得饿?
答:
想必大家在减脂的时候出现过这种情况吧:明明
吃了
很多,但还是感觉饿 原因①:营养成分不均衡 比起碳水化合物和脂肪多的食物,含有蛋白质和纤维的食物会带来较强的饱腹感。 蛋白质属于大分子物质,被人体消化的速度也很慢,
吃完
后能维持较长时间的饱腹感,在同等热量下,食物中蛋白质的含量越高,饱腹感会越强。 膳食...
为什么
中午吃的
饱饱
的 下午
很快就饿
了
答:
那要看你吃的是
什么
,有些东西消化快,当时
饱
,
很快饿
,还有要看你是否做了体力劳动或者用脑量很大,这些都是消耗能量的
为什么吃
的
很饱
几分钟之后就又感觉到饿?
答:
消化需要一个适应过程,
特别
早上,你的胃底部是饿了。你吃进去的东西还没有到胃底 希望采纳
为什么肚子
吃
饱了很快就饿
了?
答:
5.选择较费事的食物,如吃带骨的鸡肉比鸡丁
好
。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。 8.吃过东西后,马上刷牙或漱口,多吃苹果,多喝水。 9.尽量避免吃零食,尤其是边看电视边吃零食。 10.感到
肚子饿
时,先吃点小东西会比强忍肌饿来得好..
吃完
饭过一会就觉得饿是怎么回事?
答:
或者需要去医院检查一下甲状腺功能看看的,需要排除一下甲亢的情况的。需要排除是否为甲亢或糖尿病导致的多食。如果排除上述疾病,应该是生理性的,体内代谢较快引起,一般问题不大,多增加饮食营养就可以的。 注意养成良好的生活习惯,按时规律的作息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,保持心情舒畅。饥饿...
吃饭的时候
肚子
已经
很饱
了,可是胃却还是饿的,这是怎么回事?
答:
研究发现,食物进入人体后,血糖就会升高,当体内血糖升高到一定水平时,大脑食物中枢就会发出停止进食的信号。如果进食速度
太快
,尽管已经
吃了
许多的食物,饱感也不会立即产生,,因为血糖的升高是逐渐的, 这是人体的自我保护性功能, 而在血糖没有升高到大脑发出停止进食的信号前,虽然吃得
很饱
,但饥饿感...
为什么
我们吃饱了之后还想吃东西?
答:
总之适当控制食欲很重要,不注意控制或习惯性放任就有可能成天一直想吃东西。
为什么
总想吃点东西一一这个问题不好笼统回答。不知你的年令、职业、活动量及一日三餐吃饭情况。年轻丶出大力丶活动量大可能消耗大丶消化快,或是因睡眠、贪玩丶厌食或嘴馋而正餐吃不
好吃
东西,除了能填
饱肚子
外,还能给人带来...
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