下午上课时会很累,怎样解除疲劳(学校里,没午休)呢答:运动能强化心肾,带动气血循环,有利肺部做气体交换,肺强,脾也跟著强,即使体内有湿阻碍,也能一一化解去湿。 当打瞌睡频率过高,就得找医生诊断。我们提供几招,帮你赶走瞌睡虫,并附上一份评估量表,检测自己是不是到了该问诊的程度了。 第1招:吃出好精神 如果下午要开会,为了避免打瞌睡,最好不要吃太多或太快...
为什么一到下午就瞌睡答:为什么一到下午就瞌睡 中午睡觉了。下午还是会眼睛张不开的感觉,要不就是疼,反正就是那种感觉,而且下午,放学以后,8-10点也很瞌睡,怎么回事啊?... 中午睡觉了。下午还是会眼睛张不开的感觉,要不就是疼,反正就是那种感觉,而且下午,放学以后,8-10点也很瞌睡,怎么回事啊? 展开 ...
...可一到下午就没有精力怎么回事?是缺少什么吗?答:我孩子现在一年级,每天能保证她十小时的睡眠时间,可据老师反映,一到下午上课她就老爱打瞌睡,放晚学回家时,也老在车上打瞌睡想睡觉。这是怎么回事啊?是孩子身体内缺少什么吗?... 我孩子现在一年级,每天能保证她十小时的睡眠时间,可据老师反映,一到下午上课她就老爱打瞌睡,放晚学回家时,也老在车上打瞌睡想...