请问17岁的人经常晚上一两点才睡觉对身体会有什么影响?(早上六点...答:凌晨两三点,是熬夜的人感到最困的时候,而天亮后,人就开始进入浅睡眠期,这时候开始多梦、易醒。有些人喜欢睡“回笼觉”,来增加睡眠时间。当然,这不失为补充睡眠不足的一个办法,要提醒的是,“回笼觉”补充的主要是浅睡眠,效果不如早睡早起获得的深睡眠更好,宁可早上5点起床,也不要到晚上12点才睡觉。 此外,...
心绪不宁,今天早上6点到现在12点,老是做梦,为什么答:心绪不宁,今天早上6点到现在12点,老是做梦,为什么 今天老是做梦,醒了接着睡又是做梦,为什么... 今天老是做梦,醒了接着睡又是做梦,为什么 展开 我来答 1个回答 #热议# 孩子之间打架 父母要不要干预?福龙01BL0 2014-08-04 · TA获得超过200个赞 知道答主 回答量:124 采纳率:0% 帮助的...