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上讲台紧张就像什么一样
我是一名免费师范生,应该如何克服对
讲台
的恐惧?
答:
我第一次上讲台是毕业实习的时候。那天我从上了讲台之后,除了板书以外,我一直是双手支撑在讲桌上讲课的。 下课之后,带我实习的指导老师对我说,上课不要双手扶着讲台。我不好意思解释,只是微笑着点头。我也不想
那样
啊,我当时紧张得两腿发抖,不扶讲台我站不住。这件事我记忆犹新。 第一次
上讲台紧张
是正常的,...
一
上台
演讲就
紧张
,怎么办?
答:
把演讲稿放在口袋里,这样做是为了心理上给你自己来一个安慰,实在不行就拿出来看一下,总比不知所措地傻乎乎站在那里,不知道要讲
什么
要好的多。3、多加练习 对于熟悉的事情往往都不容易
紧张
,想要克服紧张,就要多加练习。这就好像刚开始学开车的时候
一样
,一摸方向盘上路都会紧张不少,但是,开的...
怎样克服给学生上课登台演讲的
紧张
心理?
答:
讲话声音一定要大,要让学生感觉你
像
一个老师。他们淘气的时候不要凶他们,要以理服人。下课时可以留在教室里解答同学的疑问,和他们沟通。基本功一定要扎实,别学生一问三不知,
那样
是不会有学生喜欢你的,让他们喜欢,首先要有让他们佩服的地方。知识就很重要。还有一个诀窍,你
上讲台
以后如果害怕,可以用你的脚趾...
走
上讲台
时老是
紧张
怎么办?
答:
我以前也这样
1
不够自信。怕看对方的眼睛。2 对你演讲的话题不够熟悉,或者不够权威。3 没有逻辑,没有1、2、3 办法:首先你把自己要讲的,分成几点。比如,第一点是什么 然后它包含了3个
什么什么
,一一介绍完了以后说你的第二点。这样你的思维会有一个逻辑性。其次,回家自己的时候,站起来...
自己
紧张
神态描写作文
答:
再看看王子豪,已经在“地震”中跌到了地上。 4. 描写
紧张
的神态心理描写的句子 冉阿让大吃一惊,门臼的响声,在他的耳朵里,就和末日审判的号角
那样
洪亮骇人。 他惶恐不安地看着我,嘴里
就像
含了一串冰糖葫芦,呜呜啦啦半天没说出
什么
来。 他两眼发直,连连自语,又惊又怕,双腿也不听使唤,像筛糠似的乱颤起来。
上讲台
大脑一片空白 很
紧张
自己都不知道自己该讲
什么
在讲什么 本 ...
答:
先来分析你的情况:你平时
上讲台
的机会少, 一上讲台面对那么多同学和老师,
紧张
,怕出错, 让同学笑话。一担心紧张, 就更紧张了。 所以就会心跳加快, 心跳加快就会导致血流加快, 血流加快,大脑 就会供氧不足, 自然会出现空白了。忘记要说
什么
,做什么了。你应该怎么做了: 不紧张 真的不用紧张...
上去演讲特别
紧张
!一
上讲台
都头脑空白如何解决?
答:
紧张
心理是因为缺少自信和心理承受力弱一些,只有自信了,才不会紧张。提高自信的办法主要是多学习知识,提高能力,从小事做起,每成功一次就增加一份自信。同时需要提高自己的心理素质,才能有效克服紧张的心理。提高心理素质的方法:1、生活多经挫折。要在挫折中锻炼成长,在大风大浪中成长。2、思维不要...
当老师第一次走
上讲台
,好
紧张
,我该怎么办?
答:
适当的笑一笑,实在
紧张
的不行就做做深呼吸,调节一下
为
什么
我都20岁了,
上讲台
还是会很
紧张
?
答:
你到20岁了
上台
还是
紧张
,说明你在上方面的经历还是太少了,心理也不够坚强,你需要在这方面多加强锻炼
...因为我很
紧张
,我很害羞,我很想
上讲台
,该怎么办,急急急!
答:
基本上每个人都会在某些方面感到害羞。如果你因为害羞而感觉不舒服的话,那你也许该上几堂课,学习一下如何建立自信。你可以根据医生和心理学家的建议来树立自信心。打定主意在与人交谈时不要退缩。你想说的话和别人说的同样重要。还有,不要因为羞怯而拒绝晚会邀请。如果你和一群人在一起,那你应该...
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