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三步投篮的视频
如果别人在
投篮
时用的是
三步
上篮,怎样阻挡、盖帽才不算犯规?求高手指点...
答:
回答:预判他的进攻路线,保持身体重心,双手横出阻断他的进攻路线。如果你判断地准确可以稳稳地站在他的进攻路线上造进攻犯规。而盖帽的话,建议最好把手高高举起成90°干扰对方
投篮
。如果你一味地追求数据的话可能会被进攻者的假动作骗到。只要降低对手的成功率,盖不盖帽也就不重要了,你说是不?
篮球跳步是什么?
答:
2,持球起跳:当之前说的球已经在手了,并且已经无法阻止自己身体的前倾了,那么接下来就出脚吧,此时跨出去的脚才是第一步。需要说明的是,这与
三步
上篮不一样,以右撇子左脚起跳为例,三步上篮时第一步起跳脚常为右脚,第二步发力脚为左脚,起跳,上篮,结束;而这里的跳步,因为第二步才是跳步...
篮球如何
三步
起跳
答:
等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步,可以先练习原地的上步、起跳、
投篮
,熟练以后再从运球开始。3,第一步,步子大启动横向速度,第二步用力蹬腿向上用力,起跳的腿抬起来那边对应的也是手举起来的那边,这样能做到上举高度最高,第
三步
,上篮球进。
篮球规则 练习打篮球 裁判手势
答:
取消得分或取消比赛:双手(手掌)在胸前作交叉状(剪刀状)交叉一次。 比赛中常见的国际裁判员有激情的表演,比如A1运球结束连跑一步、二步、
三步投篮
,接着投篮球进,裁判员马上鸣哨投篮得分不算,并非常夸张地用两手掌在胸前交叉、交叉再交叉,以此特别强调得分无效(记住:裁判员的手势比语言更有力...
比如:怎样
三步
上篮?怎样抓球?怎样运球?怎样
投篮
?和篮球规则有哪些...
答:
1:
三步
上篮,如果你是右撇子,那么上篮时先迈右脚,左撇子同理,大概是这样 2:如果你手够大,那就能抓住。3:运球就是天天拍 4:
投篮
需要掌握好力量。5:篮球规则很多。。。如果你是新手,建议你先好好练下运球,别嫌烦,基本功很重要
篮球初学者,运球不好,需要看着运,
投篮
姿势也不好,用不上力气,
三步
篮...
答:
投篮
也是基本功。但是初学者投篮命中率高点有两个诀窍。不知道你几岁了,你可以球放胸部位置,单手推出球。可以百度一下女子投篮姿势。球首先要方向正,重点是弧度一定要高。多练几次找到感觉,空位命中率还是不错的.上篮也没多余办法。也是心中默念1.2 1.2 找到脚步的节奏,心中喊12 ,脚步走两步...
关于篮球运球及
三步
上篮的问题
答:
眼睛看着运球是不可取的,如果想打一名后卫的话,眼睛看着场上的一举一动也能运球是必须的,但是不想打那种控球型的,简单的几步技术运球也是要掌握的,得学会摆脱防守者,得会
投篮
和突破。突破是建立在上篮的前提上,上篮建立在运球的前提上,基本功永远是打篮球必须有的,基本功好的话,即使你得分...
篮球三大步,第一步脱手第二步接球
投篮
违例吗?
答:
如果是无意中球脱手一般来说都不算违例,有个漏接球的说法。
我在运球时,拿起球只走了一步,然后
投篮
,有人说走步,还说
三步
蓝必须三...
答:
因此,确定中枢脚是关键。
三步
上蓝时,利用了“抬起中枢脚可以传球和
投篮
”的规定。但和其他所有的球场技术动作一样,具体对待走步的判断上与书面的技术标准差距很大。首先来说运球。根据篮球的基本精神准则,控球者的每一步推进都应该出现至少一次拍球的动作,这一规则开始被颠覆始于一些身高较高的后卫,...
上
三步
篮时 跑两步 停下来 然后
投篮
可以吗?
答:
不可以
三步
上篮要连续的动作 一停就是走步 接球后走两步再投也是走步。只能走一步
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