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一张杂粮煎饼皮的热量
一片
杂粮煎饼皮的热量
高吗
答:
杂粮煎饼皮的热量
大约为386大卡/100g,所以属于高热量食物,而且每100克煎饼皮中含碳水化合物75.16克,脂肪5.57克,蛋白质6.49克,纤维素1.9克。杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康,杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。杂粮煎饼...
一张杂粮煎饼皮的热量
高吗
答:
一张杂粮煎饼皮的热量
高。一张煎饼皮的重量在20克左右,含有热量70大卡以上,属于一种高热量的食物,吃一张煎饼皮相当于吃6碗米饭,摄入过量之后,非常容易导致热量在体内堆积,容易形成肥胖现象。杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食...
一张杂粮煎饼皮的热量
高吗
答:
一张杂粮煎饼皮的热量
高。一张煎饼皮的重量在20克左右,含有热量70大卡以上,属于一种高热量的食物,吃一张煎饼皮相当于吃6碗米饭,摄入过量之后,非常容易导致热量在体内堆积,容易形成肥胖现象。杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食...
一片
杂粮煎饼皮的热量
高吗
答:
杂粮煎饼皮的热量
大约为386大卡/100g,所以属于高热量食物,而且每100克煎饼皮中含碳水化合物75.16克,脂肪5.57克,蛋白质6.49克,纤维素1.9克。杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康,杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。杂粮煎饼...
一片
杂粮煎饼皮的热量
高吗
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杂粮煎饼皮的热量
大约为386大卡/100g,所以属于高热量食物,而且每100克煎饼皮中含碳水化合物75.16克,脂肪5.57克,蛋白质6.49克,纤维素1.9克。杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康,杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。杂粮煎饼...
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杂粮煎饼皮的热量
高吗
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杂粮煎饼皮的热量
大约为386大卡/100g,所以属于高热量食物,而且每100克煎饼皮中含碳水化合物75.16克,脂肪5.57克,蛋白质6.49克,纤维素1.9克。杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康,杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。杂粮煎饼...
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杂粮煎饼皮的热量
高吗
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杂粮煎饼皮的热量
大约为386大卡/100g,所以属于高热量食物,而且每100克煎饼皮中含碳水化合物75.16克,脂肪5.57克,蛋白质6.49克,纤维素1.9克。杂粮煎饼是一种小吃形式的煎饼,中华传统小吃。主要特色是香、里外全脆、味美。越来越多的人开始注意饮食健康,杂粮煎饼为越来越多的人所青睐。杂粮煎饼...
杂粮煎饼热量
答:
1
、
杂粮煎饼
主要属于一种山东的特产食物,是用一些五谷杂粮为原料制作而成的一种食品。所含有
的热量
相对来说比较高,每100克杂粮煎饼中含有300大卡以上的热量。2、除此之外里面的淀粉、粗纤维、碳水化合物比较丰富。不但可以增强人体的免疫力,而且可以补充身体所需要的维生素a、钙离子、钾离子等成分。可以...
一个
山东
杂粮煎饼的热量
是多少?加一个蛋,不加脆饼的那种,也不放油
答:
热量(大卡)242.76 碳水化合物(克)36.69 脂肪(克)6.58 蛋白质(克)8.57 纤维素(克)
1
.12 2、杂粮中的玉米、小米、高粱、面粉这都是禾本科谷实类能量食品,在粮食中能量是比较高的了。比油炸类食品低的多了,况且纤维素的含量也很高,有助于消化与减肥。3、
杂粮煎饼的热量
每100克为288 大卡...
杂粮煎饼的热量
答:
由于每一个煎饼大小有差别,不加薄脆的话大约在150g左右,其中鸡蛋60克,15克蔬菜,80克左右的面饼。鸡蛋热量:144大卡/100g 蔬菜热量:平均80大卡/100g 面饼热量:375大卡/100g 可以大致计算
一个煎饼的热量
:(144/100)*60+(80/100)*15+(375/100)*80=398大卡 ...
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