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一公里一般跑多长时间
100迈的速度一小时100公里,跑
一公里
需要
多长时间
?
答:
跑
一公里
需要 36秒
女生慢跑减肥,速度控制在每
公里多少
分钟合适?
答:
我觉得女生慢跑减肥的时候速度控制在每公里十分钟比较合适,我以前减肥的时候老师告诉我要连续不间断的运动四十分钟才行,但是我觉得为了更好的减肥,所以跑五十分钟步效果会更好,并且十分钟
一公里
对于女生来讲也不难。
一公里
等于好多米?过跑步需
多长时间
?
答:
1000米,如果是比赛的话,
一般
的人就三分多一点.(男的)平时放松的跑可能五到七分钟
跑步配速怎么算
答:
跑步配速=
时间
/路程。配速就是每跑
1公里
/1英里(国内通常指每公里)所需时间,用来形容速度的快慢,用时间单位来表示,
一般
以X分X秒来描述。比如一个人跑10公里用了1小时5分钟,那么平均配速就是6分30秒,也可以省略单位记为配速630。
两分钟跑
一公里
正常吗?
答:
跑步速度因人而异,具体是否正常要根据跑步者的性别、年龄、身体状况等因素来综合考虑。以下是一些
一般
情况下,两分钟跑
一公里
的跑步速度的解读:- 对于男性跑步者来说,这个速度可能比较正常,甚至可以说是比较快的。根据世界卫生组织的标准,男性跑步者每公里配速在4分30秒以下是较为健康的跑步速度。因此...
到底
一公里多长时间
算慢跑
答:
5分钟应该差不多了,这个看你多慢,具体难说,如果你慢得离谱,20分钟都有可能,合理范围5-10分钟吧
慢跑
大概
平均
一公里跑多长时间
才合适
答:
慢跑这个词,不同的年龄段所赋于的速度也是不一样的,根据自身的身体状况,快走和慢跑的速度是差不多的,我今年40,我每天早晨都会坚持40分钟的快走运动在,运动完
一公里时间
大约在9到11分钟!这个是我从运动中(当然结合我的年龄)得出的数据,一公里慢跑完,身体不会觉得太累,精神状态饱满能坚持下一...
跑步3000米长跑
一般
用时
多少时间
答:
15分钟算及格吧,长跑马拉松运动员
一般
3分多钟
一公里
。正常人一般5分钟一公里没有太大难度。
一般
的公交车跑
一公里
需要
多长时间
?
答:
一般
的是一小时40公里 那跑
一公里
就是1。5分钟 其实要更快 但是这里把红灯的时候也算在里面了
7分钟跑
一公里
时速
多少
答:
你好 7分钟跑
一公里
的时速是:60分钟÷7分钟×
1公里
≈8.57公里/小时。希望帮助到你,望采纳!
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