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7个月宝宝可以吃芦笋嘛
1岁
宝宝
辅食
芦笋
怎么做
答:
芦笋
怎么做给
宝宝吃
:芦笋碎肉粥 材料:大米250克、芦笋50克、瘦肉150克、
食用
油适量、盐适量、砂糖2克 1、把所有材料准备好。2、大米洗干净,加入适量清水煮成粥。3、芦笋洗干净,削去老梗,切成小段。4、放进搅拌机中,搅拌成芦笋碎。5、瘦肉洗干净,剁成肉碎,加入调料搅拌均匀,并且腌制10分钟...
宝宝吃芦笋
有什么好处
答:
吃芦笋
的好处:芦笋含有丰富的维生素B、维生素A以及叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋具有人体所必需的各种氨基酸。芦笋含硒量高于一般蔬菜,与含硒丰富的蘑菇接近, 甚至
可
与海鱼、海虾等的含硒量媲美。总之,从白笋、绿笋中氨基酸和锌、铜、铁、锰、硒元素的分析结果看出, 除白笋含天冬氨酸高于...
宝宝
辅食
芦笋
鸡肉卷
答:
芦笋
10根左右 制作方法: 1、鸡胸肉切大薄片,加入酱油、蚝油、一勺玉米淀粉、亚麻籽油腌制一会入味 2、芦笋洗净,将尾端的硬的部分切掉,小月龄的
宝宝可以
稍微去一下皮 3、芦笋切两段汆水后立即冲凉 4、取一段芦笋用鸡胸肉片把芦笋卷起来 5、不粘锅放宝宝辅食油(亚麻籽油)将芦笋鸡肉卷的收口处朝下排入锅内(...
有哪些适合
宝宝
的蔬菜?
答:
(5)豌豆。铜、络等微量元素含量较多,是一种营养性的食品。有利于增进
宝宝
的造血机能,帮助骨骼和大脑发育,有利于糖和脂肪的代谢,能维持胰岛素的正常功能。(6)茄子:含有丰富的维生素e和维生素p,具有降低胆固醇的功效。(7)土豆:其营养丰富,而有地下人参的美誉。土豆的蛋白质质量好,不但有润肠...
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