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55千卡等于多少食物
食物卡路里
对照表
答:
4、红富士苹果85克45
千卡
、橘子42千卡、苹果44千卡、1个(中) 约
55
、葡萄54千卡。5、提子10粒(大)约120千卡、猕猴桃54千卡、新鲜菠萝1片(120克)50千卡。6、荔枝57千卡8粒 (中)约85、香蕉 84千卡、橙1个(中)50千卡、芒果1个(中)100千卡。7、白饭(140g)210千卡、白馒头(1个)280千...
一
千卡
的
热量相当于多少食物
?
答:
豆腐渣 1袋(50克/袋) 45大卡 盒装填充豆腐 1块(100克/块) 55大卡 烤豆腐
1块(100克/块) 88大卡 老豆腐 1块(100克/块) 77大卡 嫩豆腐 1块(100克/块) 58大卡 日本豆腐(蛋豆腐) 1盒(110克/盒) 65大卡 橄榄油 1匙(13克/匙) 120大卡 高脂肪鲜奶油 1份(50克/份) 217大卡 黄油 ...
谁能给我一个减肥热量计算表
答:
烤白菜 149
千卡
炸肉片 302千卡牛肉蔬菜汤 362千卡 热狗堡 263千卡什锦蛋包 227千卡 海鲜汤 192千卡排骨饭面1碗 480千卡 混沌面 560千卡肉丝面1碗 440千卡 方便面 100g 470千卡折叠主食白饭1碗 (140g) 210 千卡 白馒头(1个) 280千卡煎饼100克 333千卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233千卡花卷100克 217千卡 小...
饼干
的热量
答:
每100克的
饼干
的热量为400大卡。一片6克左右的饼干的热量为26千卡。特别要指出的是,饼干的热量其实都是不低的,比如说我们常见的牛油曲奇饼干一块热量是70千卡,朱古力曲奇一块热量是75千卡,芝士饼一块热量是90千卡,消化饼一块热量是70千卡,加钙营养饼1片是31千卡,朱古力夹心饼1片是55千卡。一般...
各种
食物
的热量表
答:
猪血100克 55千卡猪口条:
100克 233千卡猪耳朵 100克 190千卡 22.5g蛋白质猪蹄(熟) 43克 260千卡 猪肉(肥)100克 816千卡猪肉(血脖)90克 576千卡 猪肉(肋条肉)96克568千卡猪肉(软五花)85克 349千卡 猪肉(硬五花)79克 339千卡猪肉(前蹄膀)67克338千卡牛肉:100克 106千卡 10.2g牛肚100克 72千卡牛肉松...
脆柿的热量
是多少
?
答:
100克脆柿子的热量为74
大卡
。脆柿子的热量和碳水化合物含量在水果中算中等,所以减肥时可以食用,但食用要适量不可过多。因为它的糖分含量也比较高,吃太多容易发胖。吃脆柿子不能减肥 由上可知,脆柿子的热量、碳水化合物和热量都算高,这样的
食物
没有明显的减肥效果,反而食用过多容易发胖。所以食用...
444
千卡相当于多少食物
答:
1、
相当于
328.8g的大米(1碗100克的米饭热量就含有116
千卡路里
)2、相当于1268.6克意粉或面条(100克意粉或面条平均含有35千卡路里的热量)3、相当于121克燕麦(100克地燕麦大概含有367千卡路里的热量)4、相当于126.5克高粱米(100克地高粱米含有351千卡路里的热量。)5、相当于355.2看香蕉(香蕉...
卡路里
对照表
答:
取而代之的
是
,应该吃很多负
卡路里
的
食物
来消耗过多的脂肪使自己自然苗条。 蔬菜:芦笋、西兰花、白菜 、萝卜、芹菜、 黄瓜、洋葱、西红柿 水果:苹果 、葡萄、柠檬、芒果 橙子、菠萝 草莓、椰子、香蕉、樱桃、红莓、西柚、番石榴、奇异果、荔枝、木瓜、等。 果仁类:巴西果、栗子、杏仁、夏威夷果、花生、松果、核桃...
89
千卡等于多少食物
答:
牛肉面 540
千卡
什锦炒面 860千卡 意大利面1份470克约500- 700千卡 榨菜肉丝面 一碗 400千卡 炸酱面 一碗 385千卡 焗海鲜 357千卡 火腿饭 690千卡 烤白菜 149千卡 炸肉片 302千卡 牛肉蔬菜汤 362千卡 热狗堡 263千卡 什锦蛋包 227千卡 海鲜汤 192千卡 排骨饭面1碗 480千卡 馄饨面 560千卡 肉丝面...
55千卡相当
于吃几个核桃?
答:
一个核桃的热量
是多少
1颗核桃(可食部分6.0克)含有热量40
大卡
,需要散步27.6分钟消耗完。每100克该
食物
含有:脂肪58.80克;核黄素0.14克;钠6.40克;锌2.17克;磷294.00克;蛋白质14.90克;铁2.70克。核桃(干)的热量 别名:核桃仁、山核桃、胡桃仁、羌桃、黑桃、胡桃肉、万岁子、长寿果 热量...
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